海参有哪些养生的吃法？

1.海参焖虾能补肾壮阳，导致阳痿、早泄、头晕。

2、海参蒸冰糖可以软化血管，降低血压，非常适合高血压、动脉硬化等疾病患者食用。

3.海参八珍汤具有滋补强身的功效，适用于产后病后体虚、神昏、头晕的人群。

4.海参银耳汤能改善气血，滋阴补虚，适用于气血亏损、食欲不振的患者。