如何煮梨水止咳化痰
咳嗽花坛,喝冰糖雪梨水。冰糖雪梨水的制作方法很简单,如下:
首先,准备食材。在制作冰糖雪梨水之前,首先要准备好食材。其实材料很简单。一般需要准备两个雪梨,然后适量冰糖。主要材料就是这两种。但如果想要口味更丰富,也可以准备一些木瓜、红枣、枸杞、银耳、蜂蜜。另外,煮冰糖雪梨水,水的选择很重要,一定要选择纯净水。
其实水是止咳化痰的关键。现在的自来水水质不是特别好,最好家里装个过滤器或者直接用纯净水或者矿泉水。
第二,选择炖的方法。其实这一步,你一定要想好是用雪梨做盛汤的容器,还是直接切成块。因为这两种炖法不同,如果要选择用雪梨做器皿,首先要把雪梨的核挖空,让雪梨中间流出一些空间,在这个空间里可以放红枣、枸杞和适量的冰糖。然后放在火上,隔水蒸。在高温下,悉尼本身的水就会被蒸发。虽然悉尼是一个器皿,但是悉尼的水是会慢慢煮出来的。
如果直接把雪梨切成块,就和一般的炖法一样了。先准备一锅热水,倒入所有材料,相当于炖肉,如红枣、木瓜、雪梨片、冰糖、银耳等。,都在锅里。水开后,关小火,慢炖。时间越长,牙龈会变得越厚。当汤变浓时,可以关火。
当然,如果家里有养生锅,制作方法就更简单了。将所有材料放入养生锅内,加入适量的水,插上电就不用担心了。冰糖雪梨烧开后会自动跳闸,并发出提醒。