谁能控制自己的体重，谁就能控制自己的生活。

伙计们，这绝对不是伪命题！因为人到中年，体重一直在悄悄增加。很多爱美的女性总是花很多钱去美容院或者养生馆减肥，或者节食减肥，但是体重还是居高不下。可能会有一段时间的效果，然后马上反弹，因为我这么多年就是这么过来的。自从学习了灵修成长，我渐渐明白，身体一直在随着业力、毒素、垃圾、负面堆积而悄悄增加。你的。

所以，要管理好自己的体重，不是靠美容院和养生馆，而是靠自己不断的练习、学习和成长，然后就能悄无声息的瘦下来。今天终于恢复了104斤的体重，那是我28岁刚结婚的时候。我赤脚，158。一切都是我们自己创造的，你的生活境遇，你的身体状况，我们完全可以掌控自己的人生！一切都是最好的安排，奇迹继续，奇迹体质创造奇迹人生，好奇的伙伴可以私信我，和我一起学习成长。呵呵，祝大家我爱你()