怎么做水果甜汤美容？

配料:芒果1，草莓1，雪梨1，严敬耳6g，冰糖1。

步骤:1。首先要做好准备，把所有食材准备好，清洗干净。

2.将草莓在淡盐水中浸泡五分钟，然后再用清水冲洗干净。然后去掉草莓叶子后，用水果刀把草莓果肉切成丁，放在碗里备用。芒果去皮去核后，取出芒果的果肉，然后用水果刀切成草莓丁，放入容器中备用；雪梨也去皮后，切成和草莓一样大小的方块待用。？

3.用电子秤称出需要的冰糖，清理干净，放入小蝶中。

4.准备一个干净的砂锅，用抹布擦干锅外的水。然后把砂锅直接放在火上，小火加热。然后在锅中倒入适量的纯净水，然后打开银耳的包装袋，将银耳直接倒入锅中。5.然后把火开大，把冷水煮到沸腾。6.基本上大火煮开后，银耳就会开始凝胶。此时转小火，盖上砂锅，将银耳煨十分钟左右。

7.雪梨炖五分钟左右，可以把准备好的冰糖倒入砂锅，然后用勺子搅拌均匀，一边搅拌银耳，一边加入，直到冰糖全部融化。8.再炖两分钟，就可以关火了。上菜后，将草莓和芒果丁倒入锅中。利用锅里剩余的温度，把草莓和芒果丁和它们的香味混合在一起。

用苹果酒酿造的甜的小圆球汤。

材料:汤圆200g，苹果1个，酒醅1小碗，枸杞适量，冰糖2大勺。

步骤:

1.将苹果去皮，切成小块，浸泡在盐水中。2.小汤锅里的水烧开后，放入小汤圆，中火煮3-5分钟，不时轻轻搅拌。3.饺子浮起后，加入冰糖、苹果粒、枸杞继续煮至冰糖融化。4、出锅前加酒。

水果田汤

材料:苹果1个，雪梨1个，沙糖菊6个，汤圆150g，香蕉2根，莲藕淀粉3包，糖或冰糖适量。

步骤:

1.苹果和雪梨去皮切丁，放入盐水中。2、香蕉去皮切块，糖橙去皮。3.用冷水搅拌莲藕淀粉。4.煮饺子，用冷水冷却。5.水烧开后，将苹果和雪梨倒入锅中，中火煮3分钟。6.倒入小圆球煮2分钟，然后加入香蕉和糖橙。7.加入糖，搅拌至融化，加入藕粉，大火煮沸。

苹果、梨和橘子甜汤

配料:苹果、雪梨、橙子、冰糖。

步骤:

1.苹果和雪梨洗净，去皮，切成小块。2.剥橘子，剥花瓣。3.水烧开后，倒入水果，加入适量冰糖，小火炖至苹果变软。