美容院有哪些冬季养生的小窍门？

冬天可以说是很多女生的大敌。一到冬天，他们就被床封的起不来。现在很多年轻女孩缺乏锻炼，体质比较弱。他们吹一点风就经常感冒。即使出门穿了厚厚的棉袄，手脚也会冰凉，所以冬天不仅要保护皮肤，还要保护身体。

冬天是一个非常干燥的季节，很多人都有皮肤鳞片，所以很多人会选择买保湿霜来涂抹。其实这种方法是治标不治本的，造成这种情况的主要原因是维生素A的缺乏，都说缺什么补什么，那么吃什么可以补充维生素A呢？比如我经常吃鸡蛋，猪肝，花生。这些食物含有丰富的维生素，最重要的是不饱和脂肪酸，可以为我们的皮肤补充水分，让你的皮肤更加光滑。

冬天，皮肤容易干燥。可以用1份甘油，2份水，几滴醋，在手心里搅拌均匀，摩擦皮肤。用这种方法经常摩擦皮肤，可以使皮肤白皙细腻。

先洗洗手和脚。拿一根香蕉，轻轻揉搓，弄一个小洞，像挤牙膏一样挤出来，在手脚的折痕上摩擦，直到感觉光滑为止。每天晚上一次，连续几次后，手足皱纹就会痊愈。

将切好的生姜反复擦在冬季易冻伤的皮肤上，每天2-3次，共12天，可预防新发或复发性冻伤。如果已经发生冻疮(未溃烂)，可将生姜挤出姜汁，放入锅中加热熬成糊状，冷却后敷于患处。每天2-3次，症状可减轻或治愈数天。