医生说我是虚火,想坚持每天用药材洗澡,但是不知道用哪种,特别是青春期长了很多痘痘,需要药材。。
火虚就是阴虚,阴不吉,阳比较高,所以药要以滋阴补血为主。如果要洗澡,建议用五味子20g(袋),沙参15,玉竹15,天冬15,水煮开再泡,一升。如果你想洗澡,你可以自己控制。
建议你配合一些口服药物。我不知道你的体质类型,但是六味地黄和左归都是滋阴的良药。建议你咨询一下中医,看一下舌苔。如果舌苔白而厚,说明湿气重。可以用薏米煮水或者吃薏米粥,可以祛湿美白,但是不容易煮。烹饪前建议浸泡6小时以上,会使其沸腾。