酵母浴和蒸有什么区别？

酵母浴不需要加热。是酶菌种本身产生的热能，穿透力更强，能更深入地进入人体，具有更好的驱寒、除湿或解毒效果。出汗是物理热能，就像蒸馒头一样，但是温度高了人就受不了，温度低了就不行了。酵素浴可以达到60-80度，但是体感温度只有40度左右，对人体有害。

出汗几乎不可能出第二次汗，而酵素浴的客人大部分都能出第二次汗。