注意眼部护理的方法有哪些？

多吃龙眼肉、山药、胡萝卜、菠菜、红薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑葚、红枣等对视力好的食物，或者用红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶，保护眼睛。一般认为罗汉果适用于声音嘶哑、咽喉不适的患者。事实上，罗汉果对上火大、眼睛不好的患者疗效显著。