纯艾条怎么用？艾灸四法

艾条对于艾灸养生的朋友来说并不陌生。但是艾条的用法是什么呢？估计大部分人都知道持艾条挂灸和将艾条插入艾灸盒中使用，其他人可能不太清楚。今天在这里给大家介绍一下艾灸养生的朋友。艾条的用法有哪些？

第一根艾条的用法:直接灸

顾名思义，直接灸皮肤。古代通常用艾条直接灸皮肤。将艾条切成2-3厘米的长度，点燃，放在皮肤上艾灸。在艾灸的过程中，我们要忍受艾条火烧的痛苦。艾灸后皮肤上会有一个艾灸疮，既疼又影响身体的美观，但是效果真的没什么意义。

艾条的第二种用法:悬灸

挂灸就是拿着艾条，挂在皮肤上。这种用法是现代艾条的常用用法之一。现代人对保健的追求是无痛、美观。所以大部分人会选择持艾条的悬灸法。这种艾条的用法是:取一根艾条点燃，高度在皮肤之间，艾灸部位上方2-3厘米左右。这个距离是根据自己能承受的高度来决定的，艾灸的时间也是如此。

艾条的第三种用法:器皿灸

器皿灸，这里的器皿指的是艾灸器具，如艾灸盒、随身听灸等。艾灸就是艾灸。即通过艾灸仪用艾条灸的方法。这种艾条的用法和效果也不错。省时省力，操作简单。用个小艾灸器就行了。

艾条的第四种用法:隔物灸。

隔物灸是在艾条和皮肤之间隔出一层物体的灸法。这种艾条的用法通常是隔一层姜、盐、蒜泥等。根据症状的不同，间隔物也不同。