《内经》十二时辰与脏腑

丑时(1: 00 ~ 3: 00)养肝血，卧时血属肝。

在印石(3: 00 ~ 5: 00)，肺是“值班”的，肺可以走向百脉。全身的气血必然走向肺，然后由肺调配，分布于全身。

石矛(5: 00 ~ 7: 00)大肠，应排便。

早上(7: 00 ~ 9: 00)胃，想吃早餐。

九岁(9: 00 ~ 11: 00)脾主要是将胃摄取的水粒，输送转化为可以利用的细微物质。

中午(11: 00 ~ 13: 00)是午睡的时刻。

最后(13: 00 ~ 15: 00)小肠吸收精气。

扩展数据:

脏腑与健康

第一，金人。金色身材的人身材较瘦，骨骼外露，关节突出。头、肩、腹、手、脚都很小。从五官上看，脸是方的，肤色是白的。

第二，木状人。木头人的外形为树状，身体笔直细长，头小，背宽。手脚也小，皮肤略青。因为肝属木，木讷的人在秋冬季节一定要加强对肝脏的保护，注意营养，不要太劳累，以防肝病。

3.水形人适合秋冬。秋冬金水同生。春天木材漏水，干燥。夏天，火的蒸汽干涸了。所以，春夏季节，水形人容易生病，多属于腰肾，一定要预防。

第四，火形人。从体型上看，火形人脸型尖面小，肩宽体壮，手脚也小。一旦夏火怕冬水，秋冬就容易得心脏病。有心脏病的人，秋冬季节多懒，与此有关。

五、土形人肉饱满，四肢匀称。土壤不在春夏，在秋冬。因此，当夏之时处于春季时，当地人会感染疾病，这容易损伤脾脏，导致消化和吸收方面的疾病。

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