疏通经络对浅表毛细血管有明显作用吗？
全身经络疏通法
1.肺经:让你的皮肤不再干燥。
从肩胛骨凹陷处，沿手臂内侧连线，止于拇指内端，为人体肺经。
肺主皮毛，同时经常拍打肺经，每天至少保证1500 ml的水分，让水分通过肺经输送到真皮层，让你的皮肤不再干燥。
2.膀胱经:让你的记忆力变好。
膀胱经起于头顶百会穴，延伸至背部和臀部，止于足跟。一般中医认为，膀胱经真正有效的位置是从腰部开始的，所以你只需要拍打下半身就可以了。
经常拍打膀胱经，可以改善大脑供血质量，刺激脑神经细胞的活动，提高记忆力。
15 pm到17 pm是膀胱经的运行时间。这时候敲门可以有效减少下午的不足，让你格外精神。
3.三焦经:提高免疫力。
三焦经络始于眼角鱼尾纹的生长，止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的统帅。
它能使各脏腑协调配合，步调一致，有的中医把它等同于淋巴系统，可见其作用非同寻常。
经常敲打三焦经络，可以提高身体免疫力，让你不再一次次生病！三角井运行时间为21:00至23:00。
建议你敲门前尽量少喝水，三焦经络也主管水液运行。体内过多的水分和液体沉积会让你第二天早上感到浮肿。
疏通经络，才不会生病_疏通经络
4.心包经:让你吃胖。
从天池穴开始，乳头外一寸，到中指指尖，经络养生叫心包经。
心包经始于心脏的外围。中医的心包是心脏外面的一层薄膜。当外邪入侵时，心包挡在心脏前面，起到一定的保护作用。
经常敲打心包经不仅可以改善心脏功能，使你的呼吸和血液流动更加有力，而且还有一定的减脂作用。
心包经的运行时间是晚上19到21，如果晚饭后打心包经的话。
能使血液中堆积的胆固醇顺利排出体外，加速体内食物脂肪的代谢。即使吃的很多，也不用担心变胖！
5.心经:最准确的自省方法
心经起于腋下，止于小拇指尖，贯穿上臂内侧。
中医认为，心经能揭示人体最准确的健康指标，是不可或缺的健康自测方法。
具体方法很简单:先将手向前伸直，15秒后，斜放下45度，10秒后，再垂直抬起手臂。
如果你的血液流动很快，静脉突出并消失，说明你的各项指标正常，不必担心你的健康。
如果静脉突出，慢慢消失，说明你过度疲劳，急需减压。我建议你抓住机会好好睡一觉。
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保健作用疏通经络法
梳子
经常梳头，头不秃。它集合了五脏之精，50多个穴位与全身器官息息相关。
俗话说，梳头千余次，不仅能改善头皮血液循环，疏通月经，调节血管，还能缓解疲劳，改善神经功能，帮助睡眠。