一种夏季清热解暑的中药保健茶

在中国，夏季始于长夏(5月5日至7日)，止于初秋。西方人一般说至日的夏天分为夏季。在南半球，65438+2月、65438+10月和2月一般被指定为夏季。下面是我给大家带来的夏季中药养生茶。欢迎阅读。

薄荷卷01

这种中药对暑热引起的头痛、目赤、咽痛有治疗和预防作用。薄荷有干爽和鲜爽两种，鲜爽最好，可以单味泡制，也可以加入茶叶中。

金银花第02卷

金银花性寒味甘，是古代清热解毒的‘圣药’。金银花具有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉肿痛、乳糜眼、外科疮毒、丹毒等疾病。在炎热的夏季，金银花可以清热、降温、解暑，对预防儿童夏季营养不良、疔疮也有很好的效果。它可以单独服用，也可以泡茶服用。

菊花第03卷

杭白菊味辛、甘、苦，微寒，有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。菊花还有明显的解热降压作用，可用于治疗感冒引起的目赤肿痛、头痛、肝火上扰等。Lyse.cn认为，菊花不仅能解暑，还能治头晕、昏厥和中暑。对暑热引起的头痛、目赤、疮疖有治疗和预防作用；白菊花、黄菊花菊花和野菊花可以单独服用或加入茶叶。

三七花第04卷

性凉味甘，有清热平肝、降血压的功效。可用于治疗高血压、头晕目眩、耳鸣、急性咽炎。降血压、降血脂、减肥、生津止渴、提神补气。不建议三七花和其他花茶一起吃，因为三七花单独吃效果最好。

西洋参第05卷

可用于治疗和预防暑热引起的口渴、心烦、多汗、四肢无力。它可以通过浸泡或含有单一风味，或添加到茶叶中服用。

麦冬第06卷

对暑热引起的口干咳嗽有治疗和预防作用，可单味服用，也可泡茶服用。

玄参第07卷

对暑热引起的口渴、烦躁有治疗和预防作用，对高血压有一定的降压作用。可煎可泡。

野蔷薇第08卷

野蔷薇性味甘凉，可用于治疗口腔炎、疟疾等疾病，还具有清暑和胃的功效。夏季以茶代茶，可生津止渴，清热解烦。

；