心力衰竭的老人适合吃什么？

因为心力衰竭患者病情缠绵，反复发作，不适合长期住院。因此，掌握家庭自我保健措施，预防复发，促进康复是非常必要的。主要有以下几点:

(1)休息减慢心率:休息的意义在于降低人体的有氧代谢率，减轻心脏的供血和支持负担，从而减慢心率，防止心力衰竭的加重或复发。对于轻度心衰患者，只要卧床休息几天，心衰是可以控制的。对于静止时仍有心悸、心率加快的患者，除了长时间休息外，还应辅以强心利尿药物。对于好转的人，可以下床做一些轻微的活动，但活动的限度是不要引起心悸和气短。

(2)限制钠盐的摄入:在一些内分泌激素的作用下，钠盐引起小动脉痉挛，使血压升高。钠盐还有吸水的作用。每1g盐可以携带体内200 ~ 250ml的水分。如果身体摄入过多的钠盐，全身的血容量也会增加，心脏的负担也会加重，使已经衰竭的心脏雪上加霜。因此，必须限制盐的摄入量。对于轻度心力衰竭患者，每日食盐摄入量应控制在3克以内，饮水量应控制在每天1500毫升以内。如果全身水肿明显，应严格控制每日饮水量，一般按昨日总尿量加500 ml。

(3)少食多餐，注意营养:心力衰竭患者肝脏和胃肠道充血，食欲和消化吸收能力相对较差。因此，应采用定时少食多餐的方法，每天最好吃4-5餐，以八分饱为宜，流质或半流质食物为宜。在不增加心脏负担的情况下，应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类，以及新鲜的蔬菜水果等，以补充优质的蛋白质、维生素B、维生素C等，富含各种人体必需的氨基酸。允许吃的食物是大米、面粉、小米、玉米和高粱。豆类各种豆类及其制品，如豆浆、豆腐等。家禽、牲畜肉、鸡肉、鸭肉(瘦肉)、猪肉(瘦肉)、牛肉。油脂主要是植物油，动物油很少用。水生淡水鱼和一些含钠量低的海鱼。牛奶、蛋奶(250 ml)、鸡蛋或鸭蛋(< 1/天)。除了钠含量高的蔬菜。水果，各种新鲜水果。喝着淡茶，聊着咖啡。

医生提醒心力衰竭患者在家休养是很重要的。但是，当心脏不舒服时，他们应该及时去医院。不要延误治疗时机，造成不必要的危险。