如何培养大学生健康的生活方式

2.营养均衡，不挑食，按时按量进食。

3.保持健康开朗的心情，与同学和睦相处，不要斤斤计较。

4.每天保证至少1小时的运动。

5.养成良好的习惯:(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)洗生果蔬(9)不喝生水(10)。

6.不吸烟，不喝酒，不吸毒，过一种完全干净的生活。