自己在家做，全家人吃的好，早上吃什么有活力的食物？

红枣紫薯小米饼原料:紫薯小米手机低筋粉红枣酵母粉老冰糖制作:紫薯去皮，切块和小米，将老冰糖放入破壁豆浆机中，然后按住豆浆机使豆浆在倒水时发挥作用；将做好的“紫薯小米手机粘米粉”倒入碗中，等待稍微冷却。婴儿米糊中加入适量低筋面粉和少量泡打粉拌匀；将磨具去掉一层油，倒入紫薯粉糊，盖上盖子，常温下放入酒精；头发长两倍大时，表面放枣肉；将发醇度较好的紫薯面团放入锅中蒸20min。炸糕，我从小就很喜欢吃，很简单。粘米粉加少量泡打粉做成糯米面糊，裹上豆沙馅，然后轻轻压成饼状，放入锅中煎至两面金黄。炸糕色泽诱人，饱满微凸，软糯香甜，咬一口清香四溢。

红豆沙炸糕原料:粘米粉和红豆馅泡打粉盐制作:粘米粉与少量泡打粉混合，再加入适量水，合成顺滑的糯米面糊；取一团糯米面糊，裹上适量豆沙馅，揉成团，再轻轻压成饼备用；油烧至七八成热时，将豆沙糯米糕放入锅中炸熟；要不断滚动，使温度均匀，把中间的木签换一下，在墙上打若干个小圆孔，直到金黄色全熟。分享一份营养美味的早餐蛋糕——培根、油、小麦、蔬菜和杂粮煎饼。将小米手机和冬瓜放入破壁养生机中制成婴儿米糊，然后倒入少量米糊混合成粗粮米糊，摊成粗粮饼。然后点一些培根肉，油麦菜等。，我喜欢包在里面，最后淋上酸辣汁调味，再折成饼。

腊肉、油、小麦、蔬菜杂粮煎饼原料:小米、南瓜、小麦粉、腊肉、生菜、鸡蛋、泰式酸辣酱、盐和油制作:将小米手机和冬瓜块放入迷你型破壁豆浆机中；加适量水时按住豆浆机上制作婴儿米糊的功能按钮；时间到了，把南瓜小米糊倒入碗中，稍凉时加入1鸡蛋、小麦粉、盐，搅拌均匀，成为稠厚适宜的面糊；将腊肉片放入炒锅，稍微熬出植物油，然后捞出；将适量面糊倒入小煎锅，煎出杂粮的混沌皮；将杂粮的乱皮放入盘中，放入莴笋叶和腊肉，最后淋上泰式辣酱，然后折好。华夫饼是一种蛋糕。将调好的面糊倒入炒锅，煎成金黄色。又甜又软，特别好吃。炸好的华夫饼设计简单，最终会浇上纯蜂蜜、枫糖浆或苹果酱，或者拌上淡奶油、鲜果或培根、香肠或炒鸡蛋等。，会变得精致美味。