艾灸命门穴的功效和益处:艾灸命门穴的最佳时间是什么时候？

5艾灸命门穴的最佳时间是什么时候？早上8点到12点是什么时候？养生要遵循自然发展的规律。上午阳气上升，中午12达到高峰，之后逐渐下降。

但艾灸命门穴应以经络注射针法为主，肾经循环时间为下午5-7点，此期间艾灸效果较好。

但如果不能固定时间，也可以每日定时灸命门穴，但要确保患者符合灸前要求。