42式太极拳拳谱的配方是什么？

一.第1段

1，开始

2.右手麻雀尾巴

3.左单鞭

4.处理

5、白鹤亮翅

6.屈膝下蹲

7.弯腰拍打

8.挤压势头

9、进步移动块哀叹

10，已密封，已关闭

二、第二段

11，开合手

12，右单鞭

13，肘击重击

14，转身推手

15，玉女穿梭

16左右踢腿

17，捂手捶胳膊

18，野马鬃毛

第三，第三段

19，云手

20.独立打老虎

21，右脚劈开

22，双峰穿透

23、左脚

24.转身拍拍你的脚

25、进步种下哀叹

26、斜飞势

27、单鞭下降趋势

28.金鸡独立

29.后退一步，戴上手掌

四。第4款

30、虚步压掌

31，独立掌托

32、马平

33、转大行程

34.休息一会再打

35、磨损手掌呈下降趋势

36、以前的七星

37.后退一步，跨过老虎

38、转身放莲花。

39、弯弓射虎

40.向左拿麻雀的尾巴。

41，十字阴影

42.获得势头

扩展数据:

42式太极拳比赛的套路以太极拳为基础，吸收了陈、吴、太极拳的动作，继承了传统太极拳的运动特点。连续、轻松柔和、自然，充分突出太极拳的技术要求，有一定的难度、强度和运动量。

作为比赛套路，动作规范非常标准。动作技术和步法清晰准确；运动的身体表现(即身体协调地移动四肢)是非常清楚的。

过渡路线清晰，方向和高度固定。眼睛和上肢协调流畅，手到位，眼到位，姿势到位，动作完整。设置时，对手的身高、体型、角度、位置、步数、姿势都有明确的规定。

42式太极拳竞赛套路是在杨式太极拳运动的基础上，运用陈式太极拳的刚健动作，吴式太极拳的微妙变化，孙式太极拳的开合技巧和步法的灵活变化而形成的综合太极拳练习套路。

在动作编排上，不仅包括一些简单的基本动作，还增加了一些复杂的高难度动作，如锤打、劈腿、踢腿等。既有稳健有力的动作，也有柔和活泼连贯的动作；有平衡，转弯，独立高动量，低脚步动量。

在技术编排上，高难度动作采用左右势对称的形式。成套对称，上下对应，动静结合，光影对比，技术性能全面。

太极拳42式比赛套路在动作的选择和组合上有自己的特点。比如第二段，上肢动作吸收了吴式太极拳动作中锥台支撑的细腻多变手法，即平圆变换。

下肢的动作吸收了孙式太极拳动作中上一步和下一步的灵活步法，最终达到了轻松大方的弓步架和推掌姿势。动作的选择和组合非常巧妙。

再比如一个高挑巧妙的平衡腿之后，是一个坚实稳定的站姿，伴随着有力坚实而颤抖的锤，接着是一个平缓流畅的过渡，然后是一个冷静稳定的野马鬃毛动作。

这些组合既突出了太极拳连贯、细腻、协调、灵活、柔和、活泼的技术风格，又体现了太极拳潇洒、豪放、健身力量扎实的特点，在运动中给人带来美的乐趣。

总的来说，掌握四十二式太极拳的风格和特点，有利于个人动作的学习。希望学习者在练习中充分认识上述特点，把握套路精髓，从而将技巧提高到一个新的阶段。

参考来源:百度百科-42太极拳