保温杯的禁忌

保温杯是养生的标配，但是四种食物不能随便泡，很多人都喜欢喝。我今天就告诉你。

第一类:牛奶、乳制品

无论是加热的牛奶、酸奶还是冲调的奶粉，东西都放在保温瓶里，由于保温瓶的保温作用，会让这些乳制品长时间处于高温状态。如果温度长期处于高温范围，极易变质，细菌大量繁殖。轻的，只是一些口味的变化，严重的，会让我们食物中毒，拉肚子。所以，一定不能让牛奶和奶制品装在保温杯里，这样更有利于我们的健康和牛奶营养价值的吸收。

第二类:酸性饮料。

不建议做小编柠檬水和酸梅汤，以及苹果醋等酸性较强的饮料。大家都用保温杯装。因为为了获得最好的保温效果，保温杯的材质大多是不锈钢。虽然不锈钢的隔热效果很好，但是不锈钢材质极其怕酸性物质。用保温杯盛装酸性饮料时，很容易将一些金属成分溶解到酸性溶液中，对我们的健康会造成严重的危害。所以尽量不要用保温杯装这些酸性饮料。如果可能的话，尽量使用玻璃和塑料瓶，这对我们的健康有好处。

第三类:碳酸饮料

说到碳酸饮料，很多年轻人都爱喝。但是我们都知道碳酸饮料有一定的腐蚀性，所以如果用保温杯装碳酸饮料，很容易造成杯内金属的腐蚀。而且容易出现一些有害金属，在碳酸饮料中溶解沉淀。喝了这种毒饮料还怎么健康？所以为了我们的健康，希望大家不要用保温杯装碳酸饮料，同时尽量少喝碳酸饮料，这样更有利于我们的健康。

第四类:中医

为了让中药的温度保持在某个合适的温度，很多人用保温杯装中药。其实这是一种非常不正确的做法，因为在熬制中药的过程中，很多药材混合在一起，会溶解一些酸性物质。这样会对我们保温杯的内胆造成一定的损伤和破坏，也会在一定程度上降低我们的功效。是的，它甚至与内胆发生化学反应，对我们的健康有害。所以为了避免这种情况，尽量不要把中药放在保温杯里。