第一次认识针灸(学医之二)
一晃四十多年过去了。真正全面认真的学习针灸，还是这两年在QQ上参加了“中医经典魔鬼培训班”之后。本次课堂使用了国医大师倪的授课视频。倪老师把中医的针灸讲得出神入化，生动有趣，简明扼要，让我对针灸知识有了进一步的了解。
原来中医针灸的起源比中草药早了近千年。她是我们的祖先在与疾病的长期斗争中创立并逐渐发展起来的一门防治疾病的科学技术。早在《黄帝内经》中就有相对系统的理论和方法。上世纪70年代，湖南长沙马王堆汉墓出土的医书有两本，分别是《阴阳十一脉灸经》和《足臂十一脉灸经》。这两部医书只记载了十一经，并不连贯，穴位很少，以艾灸为主。
在秦汉时期诞生的中医经典《黄帝内经》中，针灸理论基本完备。十二经脉，与阴阳相连，如无尽的循环，与五脏相连。《黄帝内经》记载了300多个穴位，但只有100多个穴位有具体的位置和名称。介绍针灸理论和治疗原则的方面很多，但具体的治疗和操作方法很少。
西晋时期，中国历史上诞生了一位伟大的中医针灸师皇甫谧。他因严重关节痛而瘫痪。为了治好自己的顽疾，他在病中刻苦学习前人的医术。在学习《黄帝内经-苏文》、《黄帝内经-灵枢》、《唐明针灸精要》(又称《黄帝唐明经》，现已失传)的基础上，撰写了中国医学史上第一部针灸专著《针灸甲乙经》，进一步丰富和完善了中国针灸理论和技术。
根据他的研究，在一本针灸经典中记录了349个准确的穴位。他统一了穴位的名称，使一个以上穴位的混乱不再继续。他还规范了所有穴位的禁忌、治疗和操作要领，便于后世学者效仿。他还记录了1045个有效的穴位处方，其中包括900个单点处方。
皇甫谧的《针灸经典》是中医史上划时代的里程碑。后世医学学者和医学教育机构都将此书列为必读经典。
一千多年后，到了明代，中国针灸在防病治病的过程中，积累了丰富的经验，发现了新的穴位。特别是到了宋代，王铸造了针灸铜像，并在铜像上按个人比例雕刻了657个穴位(包括354个穴位名称)，开创了中医史上第一个针灸模型，使中医针灸教学更加规范。继《针灸甲乙经》之后，又一部划时代的针灸专著《针灸大成》是明代针灸大师杨继洲所著。本书以一本针灸经典为蓝本，总结记录了针灸从唐、宋、明三代的发展成就。此时，针灸穴位已增至659个，针灸理论和技术得到进一步完善，均被杨继洲收入此书，故名《针灸大成》。
《针灸学》的出版是中国传统医学史上的又一个重要里程碑，是近300年来流传最广、影响最大的针灸专著。
倪老师，现代国医大师，研究针灸数十年，是一位针药并用的名老中医。他以《针灸大成》为基础，结合自己在针灸方面的实践经验，编写了《针灸大成教程》，给学生讲授针灸课，并全程录像，给我们留下了珍贵的学习资料。通过学习视频和电子课程，倪师的精彩讲解将我们引入中医针灸神秘神奇的世界，收获很大。
先说说它的玄机。中医针灸的理论基础是经络学说。经络是存在于活的哺乳动物体内，连接脏腑和四肢，运行气血物质的真实通道。最大的经脉是经络，分支是络脉，血在脉中，气在脉外。人一旦停止了呼吸，停止了生命，变成了尸体，经络就完全失去了作用，或者说不再存在了，所以西医的解剖学在尸体里找不到中医的人体经络，所以对经络的存在持怀疑态度。西医也试图用光、电、磁等所谓的现代科技研究来证实经络的存在，但都没有得到满意的结果。所以，我认为经络太“神秘”，甚至不“科学”！
但中医几千年的经验和现代实践研究证明了它的神奇——神奇的功效。针刺麻醉曾经让美国总统尼克松惊叹不已！针灸缓解疼痛，针灸治愈癌症，针灸治愈很多疑难杂症，这也让现代西医望尘莫及！(篇幅有限，不举例)
哺乳动物最值钱，天地之间的人最值钱。中医的研究对象是人(中国兽医以猪、牛、马为研究对象，我在中国兽医书上看到过猪、牛、马的经脉介绍，不在本文讨论范围之内，所以在此取而代之)。人体经络名称示意图如下:
中医认为经络是气血运行的通道，而十二经脉是气血运行的主通道。气血每天24小时在十二经脉(子、丑、阴、毛、陈、司、午、卫、申、酉、戊、亥)中循环，分布于全身，构成了十二经脉的气血运行。其流向顺序为:从手太阴(印石)肺经开始，顺时针流向足厥阴(丑)肝经，再流向手太阴(印石)肺经。这样就形成了一个完整的十二经脉循环系统，即“阴阳相交，如无尽之环”。
经络系统昼夜不停地传递着活人的能量和信息，或者说阴阳气血的传递和平衡都依赖于经络的传递。正常人经络通畅，阴阳平衡，气血通畅，身体健康。一旦经络不通，阴阳失衡，就会出现生理异常的病理现象。了解经络的分布和运行时间规律，五脏六腑与五脏六腑的关系以及与五脏六腑体表四肢的对应关系，不仅可以帮助我们了解病因，帮助我们准确诊断，早期诊断，预测健康状况，还可以通过循经针刺和处方，获得满意的效果。在治疗疾病的过程中，经络穴位的反应也可以帮助验证疗效。
经络是一条通道，是一条“路”，所以穴位就是路上的路口、驿站、路口，是纵横交错的经络唯一经过的地方，也就是人体经络线上的特殊穴位。中医通过针刺、热灸或按摩、点穴等方法刺激经络的相应穴位和线条，从而达到调节阴阳平衡、治疗疾病的目的。穴位的数量是人们在长期的医疗实践中发现的，从少到多。《黄帝内经》只有160个左右的穴位，《针灸A-B经》以分经的方法详细收录了穴位，共有349个穴位。到了明朝，针灸大成已经包含了359个穴位。
据现代研究统计，单穴约52个，双穴309个，奇经外穴50个，穴位720个。其中有108个关键点，其中72个一般采用按摩点穴、按压、揉捏等方式，以免对人体造成伤害，36个是致命点，俗称“死穴”。分别是百汇、神庭、寺庙、二门、景明、任重、都门、凤池、任莹、钟山、燕尾、巨雀、神阙、气海、官园、中极、曲谷、英创、如中、祁门、漳门。如果这36个穴位受到人为的重击或意外，它们都会造成严重的伤害或死亡。你一定知道！
倪老师多次强调，针药结合是中医的最高境界。中药是最实用最经济的药。针灸可以治疗从感冒到癌症的所有疾病，而且费用最低。尤其是有立竿见影效果的针灸急救方法，在文/p/0af87b21caf5《学医孝道——学医心得之一》中已有介绍。
学习针灸的目的是为了使用它，让它为我们的健康服务。但从学到用是质的飞跃，需要突破胆怯、恐惧等心理障碍。如何突破就是建立自信。首先要在理论上自信。我们要按照倪老师所说的正确方法来测量取穴，根据疾病的实际情况，根据经营俞的配伍，根据新旧的远近来取穴。初学者最好在自己身上试针，体验一下针的感觉。皇甫谧，古人，当时在自己身上研究实验，但他的针灸针没有现在这么细，针灸理论也没有现在这么完备。他不仅写出了《针灸甲乙经》，还使自己的身体从瘫痪中恢复过来，能够行走。
二是运营信心。在理论自信的基础上，认真对待操作，果断而不鲁莽。进针要快，迅速突破皮层，然后根据穴位深度和针感程度，用捻转或提拉的方法进针到预定深度，有无留针。针取出来的时候要按照倪师说的那样，抽到皮下，然后迅速抽出一两秒钟。病人没有疼痛，也没有出血。几次练习下来，技术就舒服了。但是真正达到治病立竿见影的效果，并不是很容易。除了辨证、取穴、处方的准确性，还有患者的年龄、体质、病情、季节、气候、时间、医生的手法、气场等诸多因素。
与针灸相比，艾灸更简单。除了一般保健艾灸外，艾灸对寒湿有效，一般不用于热。2017炎热的夏天，午休忘记关电风扇，肩膀被吹了好久。秋冬过后觉得肩臂关节不舒服，特别是抬不了手抬不了背，活动受限。春节过后，买了一根艾条，做成小艾筒，在肩井穴艾灸三次，每次七强。后来艾灸的地方起了一个大水泡，爆了以后流了很多粘液水。我没有处理，就顺其自然了。三天后痂自行形成，七天后痂自行脱落。这时候肩膀和手臂其实已经不疼了，抬背也自由了。第一次用艾灸自主，效果很神奇！后来用“大青龙汤”“桂枝汤”治疗感冒两次。药费不到五块钱，一剂就好了。体验中医神奇的疗效和无穷的魅力，更加坚定了我继续学习中医的决心。
说到学中医，人们习惯性地认为就是切脉开方，其实不然。中医博大精深，因为它与人们的生活息息相关。中医的范围很广，脉方只是其中的一部分。非药物疗法，如针灸、按摩、指导、饮食、音乐、锻炼等。，如果使用得当或结合针灸和药物治疗，将会获得更好的疗效而无副作用和后遗症。
《黄帝内经》是中华民族的祖先在长期的医疗实践中形成的中医理论经典，被历代医家发扬光大，几千年来为中华儿女的健康保驾护航。今天，只要我们遵循中医理论指导我们的生活实践，按照天地自然规律作息，我们就会平安健康，享受我们的自然生活。
YSL是讲故事的？初稿分别于8月18，2019，10，6月14在家修改。