定州最长寿的人活了多久？
彭祖是古代五帝中颛顼的曾孙。他经历了尧舜、夏、商三代，在殷商末年到达纣王时，已经767岁了。相传他活了八百多岁，是最懂得养生之道，活得最久的人。他的养生之道被后人编成《彭祖经典》。
其实这是一个误区。彭祖并不是历史上真正最长寿的人。之所以产生这种误解，是因为中国古代对年份的计算没有统一的标准。彭祖在四川彭山出生长大，晚年死于彭山。在彭山周边的农村，有一种流行的“小家子”约会法，即60天为一年。据刘继兴考证，从孔子墓出土的竹简中发现，古代确实有60年为1岁的说法。按照现在的断代标准，彭祖只活了130多岁。历史学家还认为，所谓彭祖的年龄是800岁，这实际上是郭的寿命。
历史上有文字记载的最长寿的人李庆元活了257岁。
李庆元是一个传奇人物。生于清康熙十八年(1679)，卒于民国二十四年(1935)，享年257岁。由于他在中医的研究和实践，特别是养生方面有着非凡的造诣和成就，到了200多岁的时候，他的一言一行仍然像是风华正茂，因此被誉为“神仙”。
李庆元祖籍云南，又名李青云，90多岁定居四川开县。他一生中娶了24个妻子，生了很多孩子。
民国16年(1927)，应四川军阀杨森之邀，到万县传授养生之道，杨森邀李静若为客，特地为李做了一套新装，请照相馆拍照放大陈列在橱窗里，注明“民国16年春三月万州照，开县男子潇湘250人”有一段时间，省内报纸争相报道为奇闻，在四川引起轰动。因为李不能说出健康的秘密，他很快就被送回了开县。民国二十年(1931)《万州日报》九月十五日又刊文:“开县人二百七十三岁，昨夜自陈家场到万，住园。老人是应王先生的邀请来万的……”
在李庆元250岁的时候，他的同乡、四川开县人刘成勋先生专门采访了他。李庆元满腔热忱，对养生作了长篇大论，既讲了个人的养生实践，又讲了古今养生的经验教训，被刘成勋先生详细记录下来，编成《自述》一文，留存后世，至今仍是著名的养生著作。
刘成勋的采访和回忆文章发表在《气功》杂志第六期，1986。与此同时，寿星李庆元口述了超过1000字的“永生”。北京的一些报纸曾经以“地球上最长寿的人”为题进行过报道，但遭到当时吉尼斯世界纪录的怀疑和否定，后经多方考证才得到证实。
在《自述》一文中，李庆元认为人的寿命有长有短，这是由生命力决定的。元气，也叫元气，是生而有之的。它发源于肾，藏于腹部，通过三焦(上、中、下焦)到达全身，促进内脏等一切器官组织的活动，是生化动力的来源。
他形象地把关心和不关心生命力比作存放蜡烛的地点。点燃的蜡烛如果放在笼子里，会燃烧很久；如果放在风雨中，时间会很短或者马上熄灭。养生之道也是如此。
李庆元很欣赏老子的一句话:“勿忧其貌，勿撼其精，勿使其忧。”我滋养心灵的思想少，滋养本质的欲望少，滋养精神的言语少。“他说这其中的精髓往往被不善于养生的庸人所忽略。他还很欣赏清代学者陆的一段话:“柴米油盐，无忧无虑，早完成官食，无惊无辱，不欠别人债，不要典当，只要一顿清淡的饭，就可以长寿。李庆元说:“这真是一个养生妙方，也是一条延年益寿的好建议。如果你得到了这个，你就可以长生不老，不用吃灵丹妙药，也不用炼仙丹。"
根据古人的养生理论，他特别强调，好的养生要以和善、节俭、和谐、宁静四个字为基础。
在谈到他的医疗保健经历时，李庆元说:“没有足够的食物。吃得太饱，肚子会痛；不能睡太久，睡太久精就散了。在我的余生中，我从来没有吃得太多或睡得太久。”“饥寒交迫，父母做不到，衰老生病，妻子做不到。只有自爱自足的方式才是健康的准则和关键。”
他还谈到了生活细节的注意事项。他指出，人们往往对小事不耐烦，这势必会损害他们的健康。他告诫人们:冷暖不慎，走得太病，放荡不羁，纵欲无度，都是对身体的伤害，极度损伤就能致死。所以按照老祖宗的养生之道，不要急，要快，要看，要听，要坐，要卧；我们要先冷后穿，先热后解，先饿了再吃，先渴了再喝，胃口少了，不想多吃；要做到没有情绪，没有情绪，没有思想。这是长寿之道。
中国最长寿的人。
世界上最长寿的人——来自中国——已经256岁了。根据陈尼斯世界纪录，最长寿的人是中国养生气功大师李庆元。生于清康熙十八年，卒于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆元祖籍云南，90多岁定居四川开县，直至去世。四川开县人刘成勋在1925专程拜访了这位老人。刘的采访和回忆文章发表在《气功》杂志第6期1986上，同时还有寿星口述的1000多字的《长生》。老人去世后，北京的一些报纸以“地球上最长寿的人”为题进行了报道，但遭到了当时吉尼斯世界纪录的怀疑和否定，后经多方考证得到了证实。
根据2000年的统计，中国有1万名百岁老人。据联合国最新统计，全球老年人口6.29亿，占比10%。2002年，全球百岁老人约为265，438+00，000人，平均每百万人中有33.39人。中国贵州龚来发，死时1.996岁；四川青城山药农李青莲，死时154岁。伊朗老妇莫赫辛，1997 161岁；日本有个叫满平的人，活了242岁，妻子221岁，儿子196岁，媳妇193岁，孙子151岁，媳妇138岁。中国中医学者李庆元，享年256岁，卒于1933。以上证明了活到100岁甚至200岁的人取得了无可非议的成就。据《新民晚报》报道，据史料记载，世界上最长寿的人是英国的弗姆·卡恩，活了209岁，经历了12个朝代(但奇怪的是，在英国出版的吉尼斯世界纪录中并没有记载，作者注)。普通人的平均寿命有多长？科学家认为可以通过以下方法来衡量:一是根据性成熟年龄，为14-15岁，即140-150岁；第二，按成长年龄，是20- 25岁的7倍，即140-175岁；第三，按细胞分裂次数计算，是每次细胞分裂平均周期2.4年的50倍，即120岁。更多的专家倾向于第三种算法。1994年2月在德国柏林举行的“衰老的分子观”研讨会上，在回答“人的寿命有多长？”，与会的40多位生命科学家的回答是:理论上讲，每个人都能活到110。