雪梨红薯汤怎么做?甜润可口。我老公喝完还想喝吗?
雪梨红薯汤怎么做?甜润可口。我老公喝完还想喝吗?雪梨籽有较好的生津润燥、止咳化痰作用。红枣有“雪梨红薯汤”的美誉,含有丰富的维生素。这三种食物一起烹饪,营养效果加倍,做法也相当简单易学。
孩子咳嗽总是不好。奶奶煮的纯天然止咳剂,味甘,润肺止咳。孩子们喜欢它。现在我就把这个“雪梨红薯汤”的配方给你,让喜欢的朋友可以对照菜单来做,给家人一份美味,给家人一份关爱!雪梨红薯汤食物:红薯、雪梨、红枣、老冰糖。
第一步,我把1的黄红薯,2个红薯,雪梨,红枣,老冰糖雪梨,10的红枣,盖上锅盖,小火炖20分钟,直到红薯变软,雪梨完全透明。再加一块准备好的冰糖,黄红薯的味道会很甜。将雪梨去皮,然后切成块状,保留红枣,清理表面的灰尘。锅中放入适量清水,然后将雪梨冲洗干净,切开去果皮,再切成块状备用。
第二步,将红薯清洗干净,去皮,切成滚刀块。我切的大小和梨块基本一样。把雪梨的皮剥掉,然后冲洗干净,剖开去掉果皮,再切成块状,保留红枣,清理表面的灰尘。锅中放入适量的水,将红薯块、红枣、雪梨放入锅中,待水变热后,再用小火煮。
第三步:盖上锅盖,焖20分钟,直到红薯变软,雪梨完全透明。加入一颗准备好的冰糖,再煮一次,直到老冰糖完全融化。红薯和红枣是甜的。尝到汤的甜味,可以考虑酌情加入老冰糖。这种汤,一周煮几次,香甜滋补,味道鲜美。能化痰、止咳、化痰、止渴,是家里人的最爱,能安全过冬。