喝姜茶有什么养生作用？

神经痛的原因有很多，血液循环不畅，排尿不畅，体内水分残留过多，整天在空调房里被冷空气侵袭，自然会导致神经痛。

现在的上班族，整天坐在椅子和书桌上，缺乏运动，或者出租车司机整天坐在车里，都或多或少有神经痛的困扰。这时如果能增加利尿作用，使体内储存的水分容易排出，身体就会温暖，精力充沛，就能预防神经痛的发生。

最简单的办法就是喝姜茶:150g生姜用菜刀捣碎，加水900ml，煮沸30分钟左右。

有时精神懒散，脸色不好，身体有沉重感。这就是所谓的“湿气重”，会造成激素功能紊乱。如果女性月经不调，经期疼痛，都可以喝姜茶来改善。

想吐的时候，姜汁加开水，蜂蜜可以止呕、止感冒、止腹痛。经常精神不振、头重脚轻、肩膀酸痛、坐立不安的人，要多喝姜茶。

神经痛一直困扰着很多人。这些人总是求助于药物，但没有任何效果。如果你也受到神经痛的困扰，为什么不试试经济实惠的姜茶呢？