吃什么？唤醒荷尔蒙的8种“性”食物

一、芹菜然而，当你想到性的时候，你可能不会首先想到芹菜，甚至会想到它可能是一种刺激的神奇食物。这是因为它含有大量的雄酮，然后会散发出无味的荷尔蒙，会表现为让男人出汗，让女人疯狂。如何享用这种性食物:芹菜，最好生吃。洗手，剥去表皮，然后用力咀嚼。二、牡蛎这是一种经典的辅助食品。牡蛎含锌量高，会促进精液和睾丸激素的产生。牡蛎还含有多巴胺，这是一种众所周知的可以增强性欲的激素。试着融入你的前戏——你喂她，让她喂你。这种滑溜溜的口感和刚剥皮应该会给你两种不同的心情。如何享用这种性食物:仔细清洗它的外壳，去除所有的土壤和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上。如果你喜欢，也可以在上面挤一些新鲜的柠檬，然后去皮。第三，香蕉中含有菠萝蛋白酶，被认为可以增强男性的性欲。此外，它还含有钾和维生素B，从而提高身体的整体能量水平。如何享用这种性食物:首先，把它们放在盘子里，用各种方法剥下来。然后，让你的伴侣慢慢开始吃。然后，你立刻狼吞虎咽，开始享受你的下一次。四、梨阿兹特克人称梨树ahuacatl或“睾丸树”。梨确实可以被期望作为身体的一部分。它们含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的新陈代谢，从而为你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加男性激素的营养物质)和钾(可以帮助调节女性的甲状腺)。这两个基本成分可以使男女双方达到增强性欲的目的。如何享用这种力比多食物:把它切成两半，用手指取出里面的东西，然后和你的伴侣一起舔食，享受这美味的一餐。5.杏仁(或普通坚果)杏仁是脂肪酸的主要来源，脂肪酸非常重要，因为它们提供了男性确保健康所需的激素。另外，杏仁的味道会激起女性本能的激情。试着点一些杏仁味的蜡烛来搅动她的情绪，然后自己享受一些美味的杏仁(但不要太多)，为自己稍后的性爱提供能量。如何享受这种力比多食物:未经加工就吃它们(不加盐或糖)。或者，打碎一些新鲜的杏仁，在上面撒些沙拉来获取你需要的能量。6.芒果，桃子和草莓比让你的牙齿像糖果一样粘粘的更有趣。也许你应该这样做，并把它作为你性生活的前奏(或时期)。这三种水果，无论形状、质地还是肉质，都带有一些暗示性的特征，在你的性前奏中也颇具娱乐性。你可以试着把这些水果的汁液涂在身上，然后互相舔对方的果汁，为你接下来要做的事情营造一个良好的氛围。这创造了一个伟大的(也是美味的)发现彼此身体的方式。如何享受这种性食物:让你的女人吃芒果，切一半的桃子，或者舔草莓，然后让她给你法式性爱。7.虽然鸡蛋不是最能增强性欲的食物，但它们富含维生素B6和泛酸钙。这两种维生素非常有利于平衡激素水平和激素强度，这是一个健康的性欲必须具备的非常重要的因素。鸡蛋也象征着生育和青春。有些人会在做爱前吃一个鸡蛋，以提高性欲，增强精力。但事实上，所有的鸟蛋和鱼蛋都含有维生素B6和泛酸钙，而不仅仅是鸡蛋。如何享受这种性食物:做爱前煮个鸡蛋，最好拌点鱼子酱，开一瓶香槟(只要一点点)。八、肝脏谷氨酰胺的良好来源——你免疫系统的多孔燃料——肝脏确实能增强你一直在慢慢下降的性欲。当然，这不是最好的食物，但是如果你把它添加到你的基本饮食中，你的身体和你的伴侣会感激你这样做。如何享受这种力比多食物:将肝脏放入锅中煎，放一些洋葱、香料和橄榄油，使味道更合你的口味。延伸阅读:秋季女性补血养颜，男性壮阳促性食物。中医补肾壮阳两大经典药膳，是男性生精壮阳、预防阳痿的食疗偏方。