预防鼻咽癌的方法有哪些？

在我国，鼻咽癌已成为耳鼻咽喉恶性肿瘤的主要癌症和死亡因素。特别是在广东和广西南部，发病率从南到北呈下降趋势。未来，随着我国人口老龄化，鼻咽癌发病率和死亡率可能继续上升，癌症负担将继续增加，防治形势严峻。

对于如何预防鼻咽癌，应该做到以下几点。首先，无病强身。鼻咽癌的发生具有区域性聚集性。发现这种现象与当地的环境、生活、饮食习惯密切相关。在肿瘤发生之前，应采取适当的干预措施，预防或延缓肿瘤的发生。目前鼻咽癌预防的主要内容是提高人们对鼻咽癌防治的认识，改善生活环境，远离癌症的危险因素，倡导健康的生活方式，作为对高危人群干预的基础。目前鼻咽癌的病因尚未完全明确，也没有稳定有效的一级预防措施，因此鼻咽癌防治中心主要以二级预防为主。因此，建立鼻咽癌高发区，并在该区域开展人群筛查和定期监测，以达到早发现、早治疗的目的，已成为二级预防的主要手段。

一般认为肿瘤的治疗方法是切除、化疗和放疗。其实这只是治标不治本，消除致癌因素才是根本原因。？中医认为肿瘤是全身疾病的局部表现。如果从整体上尽早发现阴阳失调、脏腑功能失调的症状，可以在癌症形成前或癌前病变阶段进行积极的调整和治疗。目前我国鼻咽癌发病率较高。未来随着社会经济的快速发展和我国人口老龄化的严峻形势，很可能会继续上升。同时鼻咽癌死亡率高，预后差。所以中国鼻咽癌的负担在国际上也占了相当大的比重。面对如此巨大的挑战，我们必须加强鼻咽癌的防控措施，提高人们的认识，积极开展鼻咽癌筛查，改善医疗环境，提高患者生存率。