梨菊花茶降火润肺。梨菊花茶应该怎么做？

因为梨是很寒的水果，对清热解毒很有帮助。最简单的方法就是把梨捣成梨糊，然后加老冰糖吃。但是一次不能吃太多！你需要适度地吃任何东西！将梨去皮切块，与白萝卜片一起煮，放入锅中煮熟。还有一种方法是将梨去皮切片加蜂蜜单独用锅蒸，既能降火，又能止咳，特别适合儿童食用。

排水。将切好的梨块放入锅中，加入适量的水。只用自来水，千万不要用开水。如果你喜欢甜的东西，可以在这里加两块冰糖。冰糖也是凉性的，有助于提高梨水清热去火的效果。想煮能去火的梨水，选择离开的时候要特别注意。你必须选择那些大雪梨。这些梨肉质细嫩，汁液丰富，清热去火效果极佳。人们煮梨水不仅能清热去火，还能润肺止咳。秋季天气干燥，需要吃一些养阴补肺的食物。大家首先会想到梨。梨水能清热解毒，生津润燥，清心降火。有时候孩子在家咳嗽，妈妈会烧点梨水给孩子吃。吃一段时间后，孩子咳嗽的症状会减轻。

不能吃煮熟了去火的梨。吃煮熟的梨可以养五脏之阴。生吃可以去五脏六腑之火，不如生吃。也可以喝五种果汁效果更好【原料】梨100g，菱角100g，莲藕100g，麦冬200g，鲜芦根100g。所有原料都可以煮成汁去火:煮水梨的时候，

首先，把整个梨洗干净，放在砂锅里。加水，炖两个小时。加一点冰糖。如果有山楂干，可以放几个。当梨子熟透后，关火冷却。炖梨可以去火止咳！