男生头发少了怎么办？

多吃绿色蔬菜，尤其是菠菜、芹菜、韭菜等根茎类蔬菜。黑芝麻、核桃也是很好的护发食品，富含蛋白质鸡肉、鱼肉、鸡蛋、脱脂牛奶等。只有注意营养均衡，才能为头发生长提供充足的营养。

(2)生活与休息:

合理休息对头发生长影响很大，经常熬夜也会导致头发脱落或生长缓慢。

或者选择植发技术也可以少处理头发。