哺乳期可以吃鸡汤吗？
坐月子喝汤可以孕育经验，调和气血，生乳。所以人们认为一些很有肉的汤可以补充营养，增加水分，促进母乳分泌。
哺乳期喝汤，我们不能什么都拒绝。我们必须这么做。我们可以选择喝汤。哺乳期少喝什么汤最好？喝酒后对宝宝和产妇有什么负面影响？
首先，老母鸡汤
其实母乳喂养期间喝鸡汤是必不可少的，但是妈妈们是不能喝老母鸡汤的，因为喝老母鸡汤容易回奶，所以宝宝是不能有母乳喝的，所以不管是岳跃还是家里的人，在给妈妈们做奶汤的时候，一定要弄清楚你买的是不是老母鸡！
为什么女性不建议喝老母鸡汤？但是老母鸡汤还这么受欢迎？
因为在中医里，母鸡可以滋阴，比较适合孕妇和老人。一般孕妇吃母鸡汤，可以止血止崩，还可以治疗孕妇气血不足。但是，如果她们第二个月要催乳，就不能喝老母鸡汤，因为老母鸡汤不仅不能催乳，还会造成回奶！
二、猪蹄汤
相信很多人会觉得猪蹄汤肯定是胶原蛋白含量很高的。喝了之后肯定对皮肤有好处，还能给妈妈的身体补充很多营养。但是第二个月，妈妈们最好先不要吃猪蹄，因为猪蹄的脂肪真的很高。如果第二个月的时候补充的太多，容易导致身材臃肿。猪蹄汤吃多了也会造成堵奶！
坐月子期间，妈妈的肠胃功能还没有完全恢复。如果这个时候吃这种肥肉，很难被消化，对胃来说是个沉重的负担！
三、绿豆汤
炎炎夏日坐月子的妈妈们喝点能消暑的东西，真的是莫大的安慰。但建议正在坐月子的妈妈尽量不要喝绿豆汤，让妈妈有足够的水分。他们最好喝点蔬菜汤或者多喝水。
因为我妈生完孩子身体很虚弱，这个时候一定不能着凉，而且坐月子期间吃绿豆汤之类的凉性食物会影响身体恢复，而且如果经常喝绿豆汤，还容易导致腹泻，降低消化系统的免疫力。绿豆汤在熬制的过程中会产生鞣酸。如果人体内有单宁酸，很容易与铁发生反应。产后铁流失严重。如果这个时候喝绿豆汤，时间久了容易引起缺铁性贫血！
其实母乳喂养这件事也是因人而异的，因为每个妈妈的身体状况都不一样。以上三种只是在公开场合给大家列举的。如果有例子，就要具体情况具体分析。
今天到此为止。希望这篇文章能让产后妈妈对母乳和哺乳有一个正确的认识。不要盲目喝一些牛奶汤。如有疑问，也可在下方评论或关注。希望这篇文章能帮助到有需要的妈妈们。