心主血脉。

(人体气血:气推血，血随气走。血为阴，气为阳。气分阴阳，心阴和心阳促进和调节心脏跳动的速度，是使血液流入脉道畅通无阻的基础。)

“脉为血之腑”，是藏血运化的通道。

脉象是血的房子，血就住在里面。静脉就像小管，是容纳和输送血液的通道。在这里，感恩给了我们一个安全的身体！他们的安全有助于我们过上长久而稳定的生活，所以我们也应该感激和回报他们，并给予他们帮助:充足的睡眠，愉悦的心情，平和的心态，稳定的生活...)

心气充盈，心阴与心阳相合，心脏有节奏地跳动，脉脉通畅，供血顺畅。

当你心情好的时候，你的血液充足，你的心脏和你的阴阳和谐，你的心脏就会有规律地跳动，使你的脉搏平稳，血液流动顺畅。)

“心盛于血”，即对于一个由心、脉、血组成的相对独立的系统。

(所谓心脏，血液流入所有的大小静脉，顺畅地充盈血管。它是心脏、脉搏、血液的每一个环节都是相对独立、完整的，从而达到相互通畅、顺畅的流动。)

血液的正常运行和功能的正常发挥，除了有充足的心脏外，还有赖于血液的充盈和脉搏的疏通。换句话说，血液的正常运行必须建立在心充足、血充足、脉通畅的基础上。

(保证补血，需要充足睡眠，不要熬夜；膳食营养科学；安神养血...脉象通畅，要防止生气、淤堵，情绪不抑郁、不纠结...)

其中，心充满能量，起主导作用，所以说“心主身体之血。”

保持内心充实，开朗，豁达，大方，看什么都顺眼，开心每一天。心脏强有力地跳动时，血液会流遍全身，心脏开合时，血脉通畅，所以心主身体的血液。我们也应该给它提供便利条件，保证它正常发挥作用。爱和感恩；心情好；冷静就是健康！)

心主血脉的功能是否正常，可以从心、胸的感觉、面色、舌色、脉象反映出来。

(我们可以感受到心、胸的反映，面诊，舌诊，脉搏的强弱等。看心脏支配血管的功能是否正常。)

当心主血脉的功能正常时，心胸舒畅，面色红润有光泽，舌红，脉温强。

(心脏和胸部舒适，说明心脏功能正常；面色红润有光泽，说明全身光滑通达，心情愉快，气色好；舌质微红，为心之苗，舌质反映心之常情；感觉脉搏跳动缓慢有力，每分钟60次左右，说明心脏跳动有规律。)

如果心气不足，气血虚弱，可见心悸、胸闷、气短、面色晦暗、舌淡、脉弱；更有甚者，气虚血瘀导致心脉不通，表现为心口胸闷疼痛，面色晦暗，舌有瘀斑或青紫，脉细涩或结代。心血不足导致心悸心烦，面色苍白，舌淡，脉弱等。

(若心气不足，气血虚弱，则可出现心慌、胸闷、气短、面色无华、舌淡、脉弱、体虚。严重者可出现心气不足:瘀血阻滞，心脉不通，胸闷疼痛，气血不通，面色暗紫，有瘀斑或青紫舌，脉弱或断续，阻滞不畅。)

可见内心充实，气血充足，脉象通畅是多么重要。