晚上吃错了东西,导致痛风发作。可以喝苏打水缓解吗?

痛风是一种可能由长期高尿酸引起的疾病,通常会伴有剧烈的疼痛,所以很多痛风患者都在想各种方法来缓解痛风。其中,饮食的调整成为痛风患者首要关注的问题,各种饮食控制痛风的方法层出不穷。

经常喝苏打水可以缓解痛风吗?

苏打水是含有碳酸氢钠的水。一般水中有碳酸氢根离子,所以这类水呈弱碱性,而尿酸患者的血液由于尿酸的影响呈酸性。适量饮用一些苏打水,可以有效改善这种内环境,但是需要注意的是,苏打水不能起到药物一般的治疗作用,所以短期饮用苏打水对痛风没有帮助,但是如果长期饮用苏打水,还是可以碱化尿液,减少尿酸的结晶。所以汽水真的可以缓解痛风的症状。

痛风患者喝苏打水需要注意什么?

1,胃酸分泌

苏打水对胃酸分泌异常的人影响很大,因为苏打水呈弱碱性,很容易改变环境的酸碱度。因此,如果胃酸分泌较多的人饮用苏打水,可以有效缓解胃酸过多带来的危害。而胃酸分泌较少的人如果长期饮用苏打水,很可能会加重胃酸分泌不足的问题,容易影响患者正常的消化功能,加重胃酸缺乏,不利于控制原有病情,甚至可能加重身体。

2.高血压患者应避免饮用苏打水。

虽然苏打水可以缓解患者的痛风症状,但苏打水含有大量的钠,所以如果患者的身体摄入过多的钠,最好避免饮用苏打水。尤其是对于高血压患者来说,如果高血压患者长期饮用苏打水,那么长期饮用的话,血压很容易升高,而苏打水含有较多的钠,所以持续补充容易给高血压患者带来并发症。如果高血压患者想喝苏打水,最好不要长期饮用。喝完苏打水,一定要减少盐的摄入,这样才能稳定血压,避免血压异常升高导致并发症。

3.识别苏打水的类型

痛风患者如果想用苏打水缓解症状,一定要注意苏打水的种类。目前商场里卖的苏打水不一定含有碳酸氢钠,有的苏打水只是二氧化碳压入水中形成的气泡水。这样的苏打水基本不呈碱性,甚至可能呈弱酸性,不利于痛风患者的疾病控制。有些苏打水可能含有一些添加剂和维生素,意在调节饮料的口味,但很可能会改变苏打水。

如果患者想用苏打水降低尿酸,一定要保证苏打水的酸碱度。一般不能配制苏打水,他们也可以考虑制作苏打水饮用。通常碳酸氢钠片可以泡水喝,可以很好的保证效果,也可以根据自己的口味进行调整。

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参考资料:

1,“痛风可以喝苏打水降低尿酸吗?医生:这样喝汽水对痛风患者有好处。李谈健康,2019-02-11 2。经常喝汽水对你的健康有好处!特别适合痛风患者,了解一下,健康养生,2018-12-16。