怎么快速消除淤青，热敷还是冷敷？
/09 fa 513d 269759 ee 63479 c 48 befb 43166d 22 df 1a？X-BCE-process = image/resize，m _ lfit，w _ 450，h _ 600，limit _ 1/quality，q _ 85 1。如何快速消除淤青？边肖股份各种妙招快速消除淤青1，药酒
药酒是治疗跌打损伤的好东西。先用药酒搓，轻轻搓到感觉有点热为止，顺着血管的流向用力搓。中午血流快的时候不要擦，或者晚上用毛巾热敷，会让皮肤变红，心情会好一点。
2、煮鸡蛋祛瘀
鸡蛋是治疗淤青的好方法，可以快速消除淤青。将煮好的鸡蛋去皮，趁热来回搓。一次十五分钟。
3、快速消除淤青，敷香蕉皮
将香蕉皮放在碰伤的地方，过一段时间后取下，每天可做2-3次。或者可以用香蕉皮按摩淤青部位，也能有效缓解淤青。香蕉皮中的很多成分都有消除淤青的作用，尤其是晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后会发现淤青得到了很好的缓解。
4.吸血疗法
吸血疗法是利用水蛭等吸血动物吸收瘀血来疏通人体。这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有点勇气。
5.湿热交替
湿热敷的方法可以促进皮肤的血液循环，从而缓解瘀血。如果距离受伤时间超过24小时，且挫伤处无皮肤损伤，每天可用热毛巾敷30分钟，冷了要及时更换毛巾；根据这个原理，将去壳的热鸡蛋在淤青的位置来回滚动，也会有助于消除淤青！每天至少记住两次，每次至少15分钟。
6、冰块急救
冰敷对擦伤也有一定效果，但专家提醒，这种方法通常只适用于刚被撞过的患者。通过冰敷，可使毛细血管立即收缩，从而防止皮下出血引起的红肿、发蓝。
7.湿热敷
如果是不小心造成的淤青，尤其是已经超过24小时的淤青，可以选择用湿敷热敷来缓解，这样可以有效的促进血液循环，从而快速有效的缓解瘀血。
8、辣椒酒热敷可以快速祛瘀。找一些辣椒，干的或者新鲜的辣椒，再找一些烈性白酒，把辣椒放进瓶子里，稍微加一点没有辣椒的酒，把瓶子盖紧，洗半个小时以上的热水澡，注意水温不要太高。
大约70摄氏度足以防止玻璃瓶破裂。花椒酒泡好后，每次用的时候倒一点在毛巾或者吸水纸上，敷在淤青处。每次敷15分钟以上，最好半小时，一天敷几次。
9.花椒酒可以一次多酿一点，多次使用。第一次做的时候，是热的。以后再用的时候，有耐心就烫，没耐心就好了。
10，煮鸡蛋祛瘀也是比较受人们推崇的，但是往往比较适合轻微的淤青，对于重度淤青效果不佳。
具体做法是:将整个鸡蛋煮熟，去皮，然后趁热在碰伤的地方来回滚动，凉了再用开水加热，每次至少反复滚动15分钟，每天至少做两次。
165438+
12，有些伤到肉层的淤青，外用不能很快见效。可以同时服用三七片、云南白药等活血化瘀的药物。
淤血也是因为皮下有淤血，淤血多是皮下毛细血管在外力作用下破裂出血所致。由于毛细血管破裂导致血液外渗。
所以我们可以看到整个皮肤上都有瘀伤。此时，外渗引起的皮下血液为异物，且富含皮下神经。所以痛苦显而易见。
充血24小时后，可用温水加热患处。促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血会被身体慢慢吸收，时间需要两周左右。
13.不小心磕碰受伤，或者运动时扭伤，受伤部位会突然红肿，很快就会出现令人震惊的吴琴阻滞。
急性损伤后立即用热敷或局部按摩来消肿是不对的。
14.最后局部毛细血管会因热敷而扩张，只会导致更难看的场面；这个时候按摩其实已经变成了重复性损伤，会留下无法治愈的后遗症。
15，尽快用冰包好的毛巾敷在伤口上，每次20？三十分钟。不仅能尽快止血止痛，还能收缩局部毛细血管，有效消肿。
16.如果扭伤持续时间超过3天，为了改善受伤部位的血液和淋巴循环，便于受伤部位充血和渗出物的吸收，可以采用热敷。
把浸过热水或热醋的毛巾敷在伤口上。每10分钟更换一次。每天1？2次，每次30分钟左右。
17，受伤后及时使用火疗可以快速消除瘀血，减少淤血的形成。买一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹一个棉球，蘸酒精。
酒精最好不要自动滴落。点燃一个棉球，在受伤部位来回滚动。棉球熄灭后，蘸酒精反复滚动15分钟以上。在以后的恢复过程中，每天做两三次火疗，祛瘀速度很好。
18，酒精燃烧的高温在外焰上，所以操作时不要慌，只要外焰不能灼伤皮肤，就完全没事。
19，密集严重的淤青可以放血去除。用消过毒的玻璃片等刺破皮质。挤出淤血。
需要注意的是，穿刺放血后一定要对伤口进行消毒，保持卫生，防止感染。这种方法祛瘀效果好，速度快，但没有医学常识和知识，不建议用这种方法祛瘀。
第二，产生淤青的是热敷还是冷敷？瘀伤是热的还是冷的？看时间:1，淤青48小时内，冷敷可以降低神经末梢的敏感性，从而收缩血管，缓解疼痛。
/B2 de 9 c 82d 158 ccbfb 96 f 48 b 915d 8 BC 3 EB 0354166？X-BCE-process = image/resize，m _ lfit，w _ 450，h _ 600，limit _ 1/quality，q _ 852，48小时后出现淤青，热敷可以活血化瘀。
皮肤擦伤，要冷敷24小时再热敷。正确操作方法示范:第一步:冰敷。
立即冰敷可以减少血液流动，最大限度地减少瘀伤。用毛巾包裹冰袋，或将毛巾在冷水中浸泡一会儿，冷敷患处10分钟，每20分钟左右重复冷敷一次。建议家里提前准备好冰袋。6份水和1份酒精可以注入塑料袋，密封后放入冰箱冷冻，做成简单的冰袋。受伤后立即按压患处或包扎弹性创可贴，淤青程度会大大减轻。
/b 64543 a 98226 cffc 35574331b 5014a 90 f 603 ea 30？X-BCE-process = image/resize，m _ lfit，w _ 450，h _ 600，limit _ 1/quality，q _ 85第二步:加注。
当瘀伤只是被撞了一下，减少患处的血流量可以将瘀伤降到最低。如果腿部有淤青，不妨在冰敷的同时，坐在有扶手的沙发或椅子上，将双腿抬高至心脏以上；如果手臂受伤，尽量把手臂抬高到心脏的高度。
第三步:热敷
24小时后热敷可以促进血液循环，清除淤血。可以用电热垫、热水袋或热毛巾热敷患处，每天敷几次，每次20分钟。醋可以促进皮肤表面的血液流动，有助于消散淤青。可以倒入温水中，浸泡在毛巾中热敷。但是热敷温度不能太高，否则容易烫伤皮肤。