什么时候泡温泉最好？什么时候泡温泉最好？
1.什么季节泡温泉好？
一般来说，一年四季都可以泡温泉，对身体有好处，但冬天是泡温泉的最佳季节。冬天冷，人的活动减少。人容易出现血瘀、经络不畅等现象。泡温泉可以加强血液循环，疏通经络，泡完温泉整个人都会非常放松舒适。夏天泡温泉后会更热。
2.什么时候是泡温泉的好时机？
最佳时间是睡觉前。结束一天的工作后，可以从晚上9点开始泡温泉，有助于睡眠，提高免疫力，缓解一天的疲劳，放松身心。泡温泉后睡觉有安神助眠的作用，可以为第二天的精力做准备。
3.你多久泡一次温泉？
一周泡几次温泉要看个人情况，但每次泡温泉时间不宜过长。在一个池子里泡的时间是8-15分钟。还不如上来休息一下，喝点水补充点水，然后继续泡。每天泡1-2次为宜，不要超过3次，睡前泡最合适。
4.泡温泉要多久？
泡温泉的时间长短视个人需要、身体状况和温泉温度而定，但一般不宜超过15分钟，高温泉不宜超过10分钟。
5.什么时候不适合泡温泉？
1，饭前30分钟和饭后一小时内不要泡温泉；因为温泉的热量会刺激血液向皮肤表面集中，抑制消化系统的运作，抑制食欲中枢。水疗和用餐时间应该至少相隔一小时。
2.饮酒后或饮酒过量不要浸泡。因为温泉的温热效应会使心跳加快，血压升高，心脏负荷过重，站立时脑部血液较少，容易引起头晕和跌倒事故。
6.如何正确泡温泉？
最正确的温泉浴洗头方法是，入浴时慢慢加温，离开前逐渐加入冷水降温，让身体适应温度的渐变，才不会因为温度的剧烈变化而危及身体健康甚至生命。
7.不适合泡温泉的人。
1，心脑血管疾病患者
温泉水温高于人体体温，所以人在泡温泉时会大量出汗，心跳加快，耗氧量增加。另外，人在泡温泉时，体温会上升，离开温泉后温度会突然下降。一冷一热的刺激让心脏受不了，容易导致血管舒张收缩，从而诱发中风和心梗。因此，患有高血压和心脑血管疾病的人在泡温泉时要特别谨慎，即使要泡，也要选择水温不低于42°的稍低的温泉。
2、过敏性皮炎，慎用。
温度在34℃以上的温泉，含有一定浓度的矿物质、特殊气体(二氧化碳、硫化氢、氡)和某些化学成分(铁、溴、氟)，对人体有一定的保健作用。钙、镁、钠、碳酸氢盐、硫化氢等矿物质能改变皮肤的pH值，软化皮肤角质。硫磺可以杀菌，有助于治疗牛皮癣，所以适当泡温泉可以改善皮肤，促进血液循环。但有伤口、溃疡或皮肤感染严重的人不适合泡温泉，这样不仅会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤病患者也不适合泡温泉，以免皮肤瘙痒，出现皮疹。
3.糖尿病人不宜长时间浸泡。
糖尿病人不适合长时间泡温泉，因为如果血糖不稳定，长时间泡温泉会出汗过多，导致脱水，从而引起血糖变化；再者，糖尿病患者大多伴有周围神经病变，手脚容易感觉异常、麻木，对温度的敏感度差，因感觉不到水温而容易造成烫伤。而且糖尿病人如果注射胰岛素后去泡温泉，很容易加速胰岛素的吸收。长时间过热会增加身体的能量消耗，增加心脏的负担，容易发生意外。