什么时候按摩最好，什么时候按摩最好？

1，伏六属于足少阴肾经穴，是肾经的井穴。足少阴肾经在下午5-7点之间最为旺盛，因此此时按摩扶余穴有助于气血的循环，滋养肾脏，起到养生的作用。

2.中医认为肾主水，肾功能异常会引起人体水液代谢异常，肾虚会引起肾功能异常，而此穴复滑有滋补作用，可滋阴补肾，使水液代谢正常。