缓解动脉粥样硬化的食疗处方推荐

动脉粥样硬化是很多人都存在的疾病，尤其是中老年朋友。这个病还是挺害人的。及时采取相关治疗非常重要。通过一些食疗来改善也是有帮助的。下面就为大家推荐一些缓解动脉粥样硬化的食疗方法。

首乌丹参蜂蜜饮料

材料:准备何首乌15克，丹参15克，蜂蜜30克。

做法:先将何首乌、丹参加水煎煮，去渣，再加入蜂蜜，每日服用1剂。

功效:首乌丹参蜂蜜饮具有滋阴润燥、滋补五脏、通经活络的功效，非常适合动脉粥样硬化患者饮用，疗效较好。

海参冰糖汤

食材:准备海参30克，冰糖适量。

做法:将海参用清水浸泡，洗净，放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用文火炖，加入冰糖稍煮，每日服用1次。

功效:服用海参冰糖汤，能补肾益精血，滋阴润燥。适用于肾阴虚引起的头晕、腰酸、咽干、心烦、动脉硬化、高血压等症，动脉粥样硬化患者可经常服用。

荠菜炒肉丝

食材:准备荠菜一斤，猪腿半斤，五香豆腐干两块，精盐、黄酒、豆油适量。

做法:一、荠菜洗净切碎；猪腿洗净切丝，加入精盐和黄酒拌匀；将五香豆腐干用水冲洗干净，切成丝。炒锅烧热，下油烧热，倒入荠菜翻炒3分钟，加入少许盐，翻炒至半熟，待用。然后把炒锅放在火上，用油加热，倒入肉丝翻炒3分钟，最后倒入半熟的艾草，煮5分钟，随餐取出。

功效:荠菜肉丝具有健脾益肾、降血压、益肝气、凉血止血、利尿解毒的功效。适用于动脉粥样硬化、高血压、肝病、肾病等疾病患者，有很好的缓解作用。

以上介绍的这几种食疗偏方，对缓解动脉粥样硬化很有帮助。如果动脉粥样硬化患者平时多吃这些食疗偏方进行调理，不仅能获得一定的治疗效果，还能起到一定的保健作用，改善身体，是非常好的选择。