要吃什么才香？
你吃的东西闻起来很香。
1，桃花
《神农本草经》把桃花列为上品药，说可以？颜色不错？它的未来病历是什么样的？悦泽脸？记录更是数不胜数。现代药理研究表明，从桃花中提取的生物和植物激素具有抑制凝血、促进末梢血液循环的特殊功能。而且桃花含铁丰富，还有补血养颜的作用。如果将花瓣制成茶或蜜丸，经常食用会使人体气味芬芳。
2.玫瑰
玫瑰含有玫瑰油、香茅醇等。，有补气、解郁、化瘀的功效:玫瑰不仅美丽芳香，而且营养丰富，有独特的滋润皮肤的功效。用花作为饮料不仅有益健康，而且有益于美容。
3.兰花
兰花，又名兰草，清香爽口。兰花性平，味辛，有清热解郁、养血养颜的功效。兰花稀有珍贵，可用于泡茶。有兰花的菜味道鲜美，有去腻增香、清肺热、通九窍、利关节的作用。经常食用可以滋润皮肤，气味芳香。
4.茉莉
茉莉作为美容产品有着悠久的历史。《本草纲目》里能说吗？长发滋润干燥的肌肉？中医认为这种花有一种异常的香味，可以活血理气。现代药理研究发现，茉莉花中含有精油、芳樟醇酯等物质，能抑制皮肤色素的形成，激活表皮细胞。中医认为这种花有一种异常的香味，经常食用可以使皮肤芳香有光泽。
5.桂花
桂花即使是名花名药，也是极好的食品，其花也是提炼芳香精油的上等原料。经常饮用桂花茶可以暖胃平肝，益肾散寒，舒筋活络，美白肌肤。经常喝桂花茶可以消除口臭，让身体闻起来清香宜人。
6.紫丁香花
丁香花芳香沁人心脾，让人感受到大自然赋予的温暖。丁香有暖胃、补肾、减少不良反应、除臭的功效。花蕾中含有丁香酚等成分，经常使用丁香可以使身体气味芳香宜人。
7.芦荟油
芦荟含有一种大分子配体糖，没有香味，但被人体消化吸收后能散发香味。新鲜芦荟可以搭配凉菜或炒菜食用。它的汁液也可以用来洗澡或化妆，使身体闻起来芳香宜人。
8.杏仁
根据中医理论，镁入肺经，肺主皮毛，所以皮肤和毛发都与肺有关，这是中医镁美容的理论基础。杏仁中含有丰富的镁元素，经常食用可以解除不雅者的烦恼。此外，香蕉、无花果、冬瓜籽、玉米、红薯等。都是高镁食物，而且都有长时间留香的作用。
体香是怎么产生的？
1，脂类物质，如皮肤分泌的皮脂和汗液。皮脂就是我们通常所说的皮肤表面的油脂，它会在皮肤表面形成一层皮脂膜。皮脂长时间暴露在空气中会被氧化，形成氧化脂质，散发异味。我们知道汗水也有气味。
2.蛋白质物质，包括我们的排泄物。蛋白质发酵时，其风味比脂类强烈得多。
3、糖，包括呼出的二氧化碳，还有一些是有机酸。人体分泌的三种物质都会发出臭味。
4、有一种理论认为人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸盐，存在于人体分泌的汗液中。只是它的浓度适中，是一种独特的体香。
还有一种理论认为人体可以自我储存和释放？性香？。这种？性香？它是男女体内的雌二醇和酮与饮食中的一些化学成分相互作用的结果，通常随年龄而变化，在青春发育阶段变得更加强烈，异性感最为明显。
体香形成的奥秘
同样是人体体味，为什么有的略腥，有的清香？这是因为人体的体味是由各种腺体的分泌物组成的，而大汗腺的分泌物是主要成分。任何人分泌的汗液都含有多或少的成分吗？丁酸盐？其浓度的高低基本上决定了气味:浓度稍高会使其腥甚至臭，浓度较高会使其臭，如果是稀薄的浓度，则会呈现出芳香的狐臭。
根据另一项研究:人体散发的体味是不是另有一种？p类固醇？当它与浓度较稀的丁酸酯结合时，能散发出芳香的体香。当然，由于每个人的身体状况、饮食结构、生活习惯、代谢变化的不同，分泌物中所含丁酸盐的浓度也会不同，体味当然也会不同。所以不难得出结论，狐臭是可以通过人为手段控制的。
堆积身体产生体香的秘密
女性让自己闻到体香的方法很多，各种香水和香薰产品往往成为女性让身体散发香味的主要手段。另一方面，由于人体具有代谢功能，与体质、饮食密切相关，完全可以通过合理的养生、饮食让自己变香。体内的污垢和毒素是狐臭和很多疾病的根源。定期清除体内的毒物，不仅能保持内环境的清洁，还能为自香打下基础。
具体方法有四种:一、止咳清肺:每天到户外选择空气新鲜、避风的地方，深呼吸，清洗肺部。二是冲洗肠道:每天定时排便，保持肠道清洁。三、排汗驱毒:坚持有氧运动能使人体吸入比平时多十倍以上的氧气，显著增强免疫细胞的防病能力，从而加强体液循环，促进新陈代谢，抑制体内毒素的堆积。四是通过食物排毒:经常饮用新鲜果汁或新鲜蔬菜汁，使体内血液呈弱碱性，细胞内积聚的毒素被排泄系统溶解排除体外。