枸杞肉苁蓉养生汤怎么做？

工艺:炖肉

枸杞

沙漠肉苁蓉

制作养生汤的材料:

主要成分:

迫使

1根，鸡里脊150g，肉苁蓉，枸杞。

调料:高汤、盐、味精、鸡精、胡椒粉。

1.牛鞭和鸡腰焯一下，换刀。

2.肉苁蓉和枸杞焯水品尝。

三

将原料放入高汤中炖约1小时，然后调味。