鱼油可以消炎提高免疫力吗？

吃鱼油可以提高身体免疫力。鱼油有消炎作用，能帮助身体抵抗疼痛，对大肠癌、前列腺癌、乳腺癌有一定的预防作用。最近研究发现，鱼油对类风湿性关节炎也有一定的治疗作用。

一、调节血脂的作用

高脂血症是引起高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因。鱼油中的主要成分EPA和DHA能降低胆固醇和甘油三酯，有效控制人体血脂浓度，增加对人体有益的高密度脂蛋白含量。

第二，免疫调节作用

补充EPA和DHA可以增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可以用来协调人体的自身免疫系统。

三、疏通血管的作用

深海鱼油中的EPA有助于保持血管畅通，防止血栓形成，防止中风或心肌梗塞，防止动脉硬化，防止外周血管阻塞。