主动养生的下一句话是什么?
主动保持健康。如果你更健康,你的寿命会更长。健康打折的时候,疾病多了寿命就短了。平时要注意养生,有病要看医生。仁者乐水有干坤,智者乐山有绿荫。德智体美,全面发展,成就人生,健康人生。做到心情愉悦,运动适度,睡眠充足,营养均衡,形成养生合力。
养生的最高境界是积极养生。《黄帝内经》说:“吃好了,生活有规律,不要轻举妄动,才能与神和谐,活到100岁才能走到生命的尽头。”积极保健可以增强体质,提高保健素养,形成保健合力,保障健康,延年益寿。