枸杞被称为很好的保健品，有什么禁忌吗？

枸杞可分为宁夏枸杞、中国枸杞、商品枸杞、通常为常规和药用的人枸杞、宁夏的果实枸杞等多种。枸杞富含黄酮类等营养成分。因此，有各种各样的效果，可以保护和改善身体的许多方面。那么，具体来说，枸杞有什么作用呢？

首先，枸杞有什么功效？

1，抗氧化剂:枸杞的抗氧化物质...

2、增强免疫力:枸杞性平，滋补肝肾，有益于目的，适量补充能量可提高抗疲劳能力，并能促进造血功能的恢复，可有效促进造血功能，增强机体免疫力。

3、保护肝脏:枸杞多糖对ⅳ级肝损伤有保护作用，使肝损伤快速修复。ⅳ还能抑制肝细胞内的脂肪，加速肝细胞的再生。

4、明目:枸杞中富含这几种能保护眼睛健康的营养物质。如果患有夜盲症，可以多吃枸杞，可以起到辅助治疗的作用。

但是吃枸杞是禁忌，

第一，夏天因为牙龈温和阴虚的人，一定要注意量，不能多吃，否则太容易上火，尤其是玩的时候，更应该减少量。

第二，蝎子适合平时身体健康，耐受力差的人，但必须每天吃一点，然后持续很久才有效果。枸杞含有氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、b2、C、钙、磷、铁等多种成分，对健康有益。但过量食用枸杞容易导致生气、流鼻血、眼睛不适。

第三，蝎子虽然滋补，但并不适合所有人。因为挺烈的，有些高血压的人，比较刺激的人，或者女性喜欢脸上红光，或者发烧，身体发炎。腹泻最好不要吃，否则容易加重不利于身体恢复的病情。

虽然对某些人不好，但对大多数人来说是滋补圣品。只要你用的好，但是能有很长时间，对身体还是很明显的。这个不贵，也不贵，关键是吃！