哪些水果解酒效果最好？

吃生西红柿或喝番茄汁都能起到解酒的作用，但后者的解酒效果更显著。因为西红柿中含有特殊的果糖成分，能加速酒精的分解和吸收，所以一次喝300毫升以上的番茄汁，能迅速摆脱酒后头晕，从醉酒中清醒过来。

整天晚饭推杯换盏的朋友，没醉的，不妨试试喝点番茄汁，帮自己醒酒。当然，对于喝很多的朋友来说，喝番茄汁还是治标不治本的。最好的治本方法就是避免过量饮酒，尤其是长期过量饮酒！不要因为番茄汁有解酒的作用，就肆无忌惮的多喝。毕竟还是要靠我们的肝脏来代谢。番茄汁只是缓解醉酒症状，并不能从根本上减少对身体的伤害。

2.香蕉

有些人喝酒后会感到胸闷，心跳加快而有力。这时候可以吃1到3个香蕉缓解酒后不适。因为香蕉中含有升高血糖浓度的物质，血糖浓度升高，进而降低血液中的酒精含量，从而达到解酒、缓解心悸、胸闷的效果。

3.葡萄

葡萄也是解酒的理想水果之一。新鲜葡萄中含有大量的酒石酸，进入人体后可与酒中的酒精发生反应，从而生成酯类，可降低血液中的酒精浓度，使人体不容易喝醉。此外，葡萄的酸味还可以缓解因饮酒引起的反胃、恶心等胃部不适症状。

4、柚子

吃柚子可以解酒早在《本草纲目》中就有记载。如果你想去掉酒后嘴里的酒味，可以把柚子肉切成丁，蘸点糖，恢复口气。

5.西瓜汁

喝新鲜西瓜汁解酒也是不错的选择。因为西瓜汁可以促进排尿，让体内的酒精随尿液排出体外，同时喝后还可以降温、预防发烧。

小贴士:错误的宿醉方法

1，牛奶

牛奶及其相关产品富含一种叫做蛋白质的成分，这种成分与酒精结合后，对血管的弹性组织有害，容易使脂质，尤其是胆固醇沉积在血管壁上，从而逐渐堵塞血管，最终导致动脉硬化。

2、茶