秋季护肤常识是什么？秋季护肤有哪些禁忌？
1，秋季护肤小贴士
秋季护肤小贴士1，不同肤质不同的洗脸原则。
随着气温转凉，面部分泌的油脂量会减少，尤其是干性皮肤，本来就是油脂少的皮肤。洗脸太频繁，皮肤会比较干燥。所以早上起来洗脸的时候，直接用清水洗就好了，晚上再用洗面奶洗，因为脸脏。油性皮肤的人脸上往往有光泽，所以大多数人一天要洗几次脸。但秋冬季节油脂分泌没有夏季多，洗脸次数要减少，否则油脂流失太多。
秋季护肤小技巧2、最好用温水。
首先要说的是洗脸的水温。有的人就是懒得弄点热水直接用冷水洗脸，有的人是油性皮肤，就用很烫的水洗脸。其实最合适的还是用温水，不要太冷也不要太热。这样可以保证毛孔充分张开，皮肤的天然保湿油不会过度流失。
秋季护肤小贴士3。不要用太多的洗面奶。
洗脸的时候，不管用什么洗面奶，都不要用太多，好的洗面奶是不需要那么多面的。在把它涂到脸上之前，先在你的手掌里揉出泡沫。很多人会忘记这一步，但这一步是最重要的。因为，如果洗面奶没有充分起泡，不仅达不到清洁效果。
秋季护肤小贴士4。温柔对待皮肤。
将泡沫涂在脸上后，以顺时针方向轻轻按摩，轻轻的。打扫的时候，有的女人怕自己打扫不干净。洗完水后，他们尽量用毛巾擦洗，对娇嫩的皮肤真的很粗糙，所以要用湿毛巾轻轻压在脸上，以免伤到皮肤。秋冬用的洗面奶和夏天用的不一样。护肤专家说，现在用的洗面奶清洁力不要太强，因为会带走油脂。而且判断洗涤力的强弱可以根据洗完脸后的感觉。如果洗完脸后皮肤变得紧绷，一整天都是干的，甚至会脱皮，太强了用不上。比较合适的清洁力应该是洗完脸十分钟后恢复正常。
秋季护肤小贴士5。洗完脸别忘了抹护肤品。
洗完脸后，最好马上涂上护肤品，滋润皮肤。干皮用的护肤品，不含酒精的化妆水(不要用含酒精的化妆水，不然会溶油)，再用乳液或面霜。
秋季护肤小贴士6。秋冬要注意护肤
不要让冷风吹到皮肤，骑车的时候也不要忘记戴头盔和口罩保护皮肤。皮肤科医生说，秋冬季节空气干燥寒冷，一般人的皮肤防御也较差。所以骑摩托车不戴头盔，让冷风吹，皮肤会变得干燥粗糙。
2、秋季护肤的禁忌
1，避免使用多个厂家的化妆品。
化妆品也是一种化学物质，不同厂家生产的化妆品擦在人体皮肤上容易引起化学反应。一般来说，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏秋季，由于汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，皮肤处于易出疹状态，再加上强烈的紫外线照射，很容易因化妆品使用不当而引发皮炎等疾病。
2.避免使用过期化妆品。
护肤类化妆品，如含水甘油、冷霜、按摩霜、防裂霜等，大多是油性的，而营养类化妆品则含有脂肪、蛋白质、维生素等营养成分。这些化妆品可能因日晒、氧化时间过长而变色变味，同时也可能因微生物污染而变质。使用这类化妆品不仅会散发异味，还会引起皮肤过敏反应，出现瘙痒、红肿、丘疹、水泡等。此外，化妆品包括粉底霜、爽肤水、口红、胭脂、指甲油、眼影等。，也会因为时间太长而影响美容效果。所以化妆品不要一次买太多。
3.避免直接用手指挑化妆品。
化妆品是很精致的东西。如果不注意卫生，会引起化学反应，导致化妆品变质。即使人们多次用肥皂洗脸、洗手，也很难杀死细菌。如果他们直接用手指拿起化妆品，不管是乳液还是面部油脂，都会把细菌带入化妆品。所以使用时要用竹签挑出来。化妆品一旦接触到你的手，千万不要送回瓶子里，尤其是液体化妆品，瓶口千万不要接触不干净的东西。使用后将容器口擦干净。
4、避免过度使用化妆品
过度使用化妆品会影响皮肤的呼吸和排泄功能，尤其是过度使用粉状和膏状化妆品，容易堵塞皮脂腺和毛孔，降低皮肤的代谢和吸收功能，甚至诱发色素沉着。大部分化妆品都含有防腐剂、香精、色素等人工添加剂，对护肤有害。一些化妆品色素含有过量的铅、铬、铜等重金属，如果长期过量使用，会通过皮肤吸收引起慢性中毒。有人认为化妆品的适量是:化妆水、乳液，一茶匙左右；洁面膏，按摩膏，樱桃大小左右；营养膏，小豆大小。
3.秋天喝什么茶护肤？
一、玫瑰蜂蜜茶
原料:玫瑰、红茶、一勺蜂蜜、一小块柠檬片、白水。
功效:性质温和，能降火、调理血气、促进血液循环、美容养颜，具有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道等功效。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢，起到减肥降脂的作用。
二、薏仁茶
材料:炒薏苡仁10g，鲜荷叶5g，山楂5g。将上述材料用热水煮沸。
功效:淡化黑斑，美白肌肤。
三、梨枣蜂蜜茶
材料:梨小块，红枣切片，生姜少许，蜂蜜。
功效:梨清火润肺，红枣养血。冬天喝这种饮料对皮肤最好，是由内而外的全面滋养。
第四，殷琦护肤茶
配料:银耳三钱(浸泡)、杞子吴倩、适量冰糖。
将银耳放入锅中，加入适量水，煮熟，加入冰糖和枸杞子，煮沸。
功效:能滋润肌肤，补充肌肤所需水分，改善暗沉肤质，增加光泽。
五、玫瑰护肤茶
食材:将5-6朵玫瑰花放入杯中，加入开水饮用。
功效:玫瑰花能凉血，美容，有助于改善皮肤干燥。玫瑰花茶还可以帮助消化，消除脂肪，所以可以减肥，饭后喝效果最好。
不及物动词绿豆菊花茶
材料:菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10g，蜂蜜少许。将菊花放入水中煮沸；将压榨后的柠檬和绿豆沙的汁液注入菊花水中并搅拌；加一点蜂蜜就可以喝了。
功效:排毒养颜，抚平脸上粗糙的孔洞，使皮肤光滑洁净，是治疗痘痘的妙方。