什么是雨？2020年下雨的日期是几号？

雨是二十四节气中的第二个节气，通常在每年的2月19左右。雨水节气的含义是降雨开始并逐渐增多。此时春风吹遍，冰雪融化，空气湿润，雨势增大，故称雨。人们常说:“春暖花开，雨忙送肥。”雨水节气一般从2月18或19开始，3月4日或5日结束。

2 2020年下雨的日期？2020年降雨时间:2月19 12:56:53，2020年农历正月二十六。

3雨天为了健康应该吃什么食物1。根据此时感冒加重、湿度增大的气候特点，应多吃谷类、豆类、面食和新鲜蔬菜，如粳米、山药、豆芽、绿豆芽、竹笋、生菜、韭菜、大白菜、菠菜、荠菜、芹菜、油菜、蒲公英、柳芽、猪肉等。

2.宜服用补阳祛湿的药物，如沙参、西洋参、决明子、菊花、山药、茯苓等。，调养脾胃。

4雨天养生需要注意什么？第一，不要过早减衣。春天，太阳是精神，热的人更容易感到热。此时，如果过早地减少衣服，就会导致身体热量的外泄，使湿冷之气侵入体内，损伤关节。

第二，禁止用冷水洗，年老体弱者要特别注意。中医五行中，水对应肾，肾主骨。雨季用冷水洗手，会使湿冷侵入并停留在手的关节处，导致手指疼痛，手指变形严重；如果用冷水洗头或洗脸，湿冷的空气会侵入头部，容易导致头痛。

第三，洗头后要及时擦干。洗完头不吹干，也会导致湿冷的侵袭，引起头痛。