为什么秋分需要艾灸？
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为什么要在秋分艾灸？秋分过后，天气逐渐转凉。这时艾灸，也叫“秋分灸”，可以助阳，提高机体免疫力，起到防病保健的作用。艾灸对反复呼吸道感染、咳嗽、慢性支气管炎患者更有效。中医讲究“天人合一”。在秋分，根据节气的阴阳变化，施“温”灸，能有效温阳、祛风散寒，帮助正气，增强免疫力。秋分灸和三伏灸、三九灸一样，也属于节气灸。不同的是，秋分处于阴阳消长的转折点，最有利于调节阴阳平衡，所以秋分灸相对温和，是三九灸和狗灸的补充。入秋后，气温逐日下降，寒气渐重，殷琦的上升抑制了春夏的暖气。许多阴寒疾病有上升趋势，如咳嗽、胃痛、腹泻、四肢冰冷等寒性疾病，也是过敏性鼻炎、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病的高发期。此时使用“秋分灸”能有效温阳、祛风散寒，帮助正气，增强免疫力，润燥。
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秋分的别名是什么？秋分曾经是传统的“拜月节”。比如古代有“春祭日，秋祭月”的说法。现在中秋节来源于传统的“中秋节”。据考证，第一个“月亮节”定在“秋分”这一天，但由于每年农历八月的日子不同，不一定总有满月。而没有月亮的祭月是大煞风景。因此，中秋节后来从秋分转移到了中秋节。和春分一样，秋分是古人确立的最早的节气。据《春秋故事·阴阳出入》云:“秋分有阴阳相伴，故昼夜既寒又热。”
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秋分时节，中国大部分地区已进入凉爽的秋季。来自南方的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，造成反复降水，气温一再下降。就像人们常说的，到了“一场秋雨一场寒”的时候了，但是秋分之后的日降水量不会很大。此时，南方和北方的田间耕作是不同的。在中国北方，有一句农业谚语说:“白露早，寒露晚，秋分种麦正是时候。”谚语明确规定了这个地区冬小麦播种的时间；而“白云秋分来，好歌声好稻种遍地”则反映了江南地区的稻作种植时间。此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也归纳成谚语，如“秋分只怕闪电，多米多贵”。
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