有哪些适合秋天吃的水果？

秋季气候比较干燥，可以多吃水果补水。接下来，我们来看看有哪些适合秋天吃的水果。

01柑橘

柑橘富含多种营养成分，水分较多，可以用来榨汁，是秋季盛产的水果种类之一。

02苹果

苹果一年四季都有，可以降低胆固醇，含有果胶和维生素，秋天也可以多吃苹果。

03葡萄

夏天和秋天葡萄丰富。葡萄种类繁多，富含各种营养成分，也适合秋季食用。

悉尼

雪梨也是一种常见的水果，含有果酸、维生素和多种矿物质。具有化痰、止咳、润喉的作用，非常适合秋季食用。