论内功
通过大周日的燃气，燃气自动运行。从业者一边在主后视听全身(或部分)，一边洗心革面，努力加深自己的水准，从而更清晰、快速、准确地了解越南。答案；健康舒适，顺畅的内力提升，修炼者感觉时间过得太快，双手的电麻木感也越来越明显，但身体却有一些明显的热感。(未完待续)
(H)
从业者对“丹田”、“不同意见”、“不一致”的具体位置非常熟悉。我跟着科室做了进一步的研究，确认了腹部是否不是一个点而是一个比较大的范围，肚脐上的腹部的病灶包括整个小腹，乳头中点的耻骨区的病灶，眉心之间的胸部和上腹部的腹部印痕，整个颅腔的病灶。主要是聚气收腹功能的恢复，进而通过周的大小；丹田电源的能量脉冲疏通内脏修复，修复上丹田的作用是疏通整个颅腔。我看过很多关于过去和现在做法的书和文章。作者是否有真实的维护和亲证往往是抄来抄去，加上一种主观臆测。他们不懂的都是合理的，却误导学者，太伟大了！小心，维修学者。
懂讲道，我年轻，安静有思想，渴望死记硬背。另一种情况是，家教邢，加上卑微的小收入。然后，尊重老师引导各种家庭，学校和良好的学术参与。回首过去，前路显而易见。突然，记忆部门谈到了利他主义和利己主义。尤其是现在，网络。四面八方的学者都渴求知识。我注定要为一个干净的乳房付出代价。考虑到学校，我一直比较保守。大道之行是为了大众！古圣先贤，富士教。
文中没有门派一方的术语，没有功法名称，避免统一和争议。我清楚地知道这种做法是王道隔离。在不同程度的机器上，应该是另一种功法，不同于门派，但努力程度相同，效果大致相同。所以，真正成功的做法是“和”。所以，一个看了我的文章，不去探索任何体裁的博士，可以放心的去学习，和别人交流。
我已经离开了大周日角色的修炼方法和主题，也讲了一些注意事项和在丹田的位置。也许有人会问我，如何练习田单的力量？其实我已经详细解释过我在通州的种植方法的名称了，只是没有用“丹田的做法，丹田的命名范围，方便说。”事实上，在田单它也可以指整个体腔。修复成功的目的，丹田里的主要作用是疏通五脏六腑的气脉。明白了这个道理，你就明白了，气功可能对所有的疾病都有一定的治疗作用，关键是看具体练习所取得的成果。
一定程度上可以修复丹田力量，然后如何判断“等级”？医生要感觉到全身的血液都在悄悄的流入，要感觉到表面的气，手指和脚趾，甚至要感觉到身体周围的气场，或者一层薄雾，能同时提炼出腹部的力量。为什么我要求更多？十二经脉的修炼者已经很流利了；手指和脚趾同时感受到明显的气入静，一心停留在腹部。如果这个想法是真的呢？力量掌握不好容易引起血液奔流、头晕、头痛等不适。他的想法还是不错的，更轻，更稳，刚刚好。这两个条件缺一不可，相得益彰:经络通畅，气血一般不上冲。哪怕是一点点的红色，对于回流的事件来说也是不错的，不是阴影的不适。
我看过很多书，习题，古今都有。至于炼制方法，有人说“百会”专用于腹部，有人说意守“唐寅”，有人旨在保额，有人专用于《祖录》...我很怀疑人们实际上说这些话并不是在腹部的层面上进行修复，因为他们并不知道腹部的功能和条件对保养的作用。修复上丹田的主要作用是疏通整个颅腔内的生命脉搏，随着重要的闭合而苏醒，天门市天目神庭的中介——玉枕，产生了禅定的明亮意象。如何炼成上丹天？是第一个不希望很多人说针灸的。时间呢？不管怎样，大家都闭上眼睛试试吧！不压抑是很尴尬的。正确的做法是用两只耳朵轻轻听整个头部，让头部和整个身体形态是一个整体。换句话说，回到头部，而全身都在照顾它。听回来，仔细听想法，就是边听边说，如果你不知道怎么委婉地做到这一点，目的是保持两个？在右耳上。
实践就是实践，不只是理论上的探讨，还有很多文学创作。有些人喜欢从宫里教人建学校，还经常夸学校一百个抵一百个！阿弥陀佛，那你的辛苦呢？如果这种努力是好的，好吗？为什么不把你的做法和经验介绍给大家呢？反之，东拼西凑的人就是“杂货铺”！如果他们的努力很差，他们就没有能力教人们更好地编写练习。维护学者要特别注意不要减少偏离西天的闹剧和学校里错误的屠龙技术。
田单在炼油方面的技术几乎可以分为两种，即有为法和无为法。“有为”的炼法，就是上面所说的“耳轻听全头，又兼顾全身，全身自然分布的意识，专心自己研究的“无为”炼法。”佛”或其他法术，也可以自己思考，从而集中精力观察自然界周围的声音变化。“有所为”和“无为”两种方法可以交替使用同一个练习时间，偶尔也可以在田单“热身”。短暂而武断，自在而奔放。可以参考人类领域的漫谈。收功意在保持腹部，也要保持脚趾或脚底的涌泉穴，或者多次轻轻默念“我要从你这里收功。“基于‘无所事事’的惯例，那么，不要修理电源线。因为一个医生的状态已经成了常态，整天都在练，不烧。”九(待续)
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通过传道授业解惑成功修炼田单，古人称之为“炼精炼气”精分为先天精和后天精:有些能量是先天精，后天精是同情精。两者性质不同，但后天精气的一次关机-排泄，会消耗一定量的先天精气。有利于整个修行，提倡禁欲。“禁欲”不是段誉。对于一般人来说，罚款是溢出的，所以只要有一些限制，都在我们的能力范围之内。消耗一些先天精华，但是不用担心，会自动恢复。这是不是应该让医生思考一下，如果做法比以前好？任何时候都可以，只要你有适当的节制。功夫高深，“马隐藏相”，“不漏”付出，然后使局面。
有些学生说，如果你在田单受训，你的性欲会非常强烈。这就是气脚现象。继续改善，继续，可能很快就过了督脉(也就是小星期天)。但是不沉迷或者手淫太多和偶尔遗精有什么关系呢？炼之力田单觉得性欲太强难以承受，可以换炼油站的电源或者电源和动力电源。没那么强。但是，只要通过督脉控制好性欲。有一种传统做法，生殖器勃起时，舌顶上颚，提肛时，从银辉穴沿督脉上行轻轻吸入虚气，呼出的气经鼻悬，意在缘，归丹田。“如此反复几次，生殖器会软化回来。它也属于精炼气体精炼领域。这个方法，我在前面已经介绍过了。理解布道
况且年轻的修行者没有性欲的困难。我去过，这个深有感触:谁结婚了，待遇点还是比较好的，只要走中庸路线。对于未婚的人来说，如果只是强行忍耐，时间不会很长，会影响平常心的恼人做法。如果过度幻想和自慰，会在实践中产生很大的影响:你不紧张，因为过度自慰是对精气的磨损，会产生沉重的精神负担，后悔，自责，等等，我们必须特别注意。有解决办法吗？
古人云:“大隐居于市区是何道理？”什么是“隐藏”？尹达有深厚的功夫。“市区”是什么？“市场是个熙熙攘攘的地方。热闹的地方弥漫着酒的色、财、气，永远是名利得失。我不...如果你在城市的中心，面对各种各样的事情，却能保持清醒的头脑，静下心来，得失才是成熟的正道。这个人必须有深刻的努力，因为他有深刻的勇气，你的信仰和高度的智慧。另一方面，为了获得真正的智慧，你真的需要去“吵闹”运动。但特别强调在定慧寺持股:只有他的心更稳，才会有可能看清事情的真相。只有认清了事情的真相，他的心才能真正的安定下来，他的心也就更稳定了，事情和事物也就看得更清楚了...这是可以的智慧”，“被固定的智慧，但是智慧”。
在我看来，思考性、习惯或学习是一大秘诀:面对现实，修复固定的“修复”智慧和“赋予”的信心和决心。你首先要相信的是，这是不必要的，甚至是错误的，有害的。意外，好吗？没多大关系。往往死得其所，对人体有影响，影响心理状态。有什么好处？瞬间的兴奋和快感，然后很快就消失了。..........时刻提醒自己，向自己解释的手淫坏习惯会减少甚至删除。
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在这里，我觉得有必要提醒练习者要专心炼气，炼气主要是指先天精(气)，但因为排泄后天精要消耗一定量的先天精，所以要控制。先天精气顺着生殖器，使其勃起。一般人的性欲控制的很差，因为杜不顺利，尾巴特别长。天气过，先天之精过杜逆流而归丹田，古人称之为逆三验。所以“平处，反不朽”之说。“神仙”一般指成功的做法。“可以肯定地说，修行者，在所有的气经过一个小星期天的基本经验之后，只要生殖器勃起，抱着呼吸几个星期的想法，生殖器自然就软化复原了。只要功夫深，松弛的会阴也能达到同样的效果。知道了这些原理，我们可以得出以下结论:未婚实践中偶尔的遗精或手淫影响不大；如果结婚了，可以有正常的性生活；阳痿的性生活是不正常的，通过实践来恢复强制闭合的罚款是错误的。古代的“性交”理论，主张回归到排气射精于腹部上游的做法，可能会有一些有益的做法。我们是社会人，一切从家庭和社会的利益出发。”德国制造”，“智”与“体”没有自己的训练提高自己的实践，不断提高自己的水平；成为一个怪物，与家庭和社会格格不入。记住，不管神佛菩萨是不是木头，都没有机会表现出大慈大悲。
丹田成功地谈了这件事。田单的做法被古人称为“炼神”。什么是“上帝”？古人所谓的神与魂的知识，现代人称为意识和潜意识，分别是第六意识和第七意识。神是企业的灵魂，是潜意识的(也称光的意识)。你为什么生上帝的气？真正有维修经验的新手，没什么感觉，也没心没肺。所以内心很难平静下来。全身之后，真气经过大周天，感冒或身体无意识发生时，明显心易。但这种宁静的状态被古人称为“心灵的空虚”。
在成功的实践中，古人称之为“炼灵”。“虚”没有意义。什么是虚无？身心虚无。是身体怎么空的？内气充盈全身，身体会有虚无感。身体是空的，心很稳。这个时候，你会发现心情已经淡了很多。淡化的情绪，更稳定的心，更稳定的心，对事物更细致的观察，得出更正确的结论...渐渐的，我的内心已经褪去了隐退的第六感，那是内心的虚无。
去丹田，主要形式是颅腔内的气机，以及内脏和四肢网络的深入疏通。通过技术的成功实践，古人说的“形神皆和”，“神形皆妙”真的到了这个阶段，“长命百岁”必须达到这个层次才能讨论。因为只有到这个程度，气才算基本疏通全身。达到这种程度就彻底消失了吗？我不这么认为。一种可能治愈的常见病，大大增强了体质。一种新的病，很少染，比旧的病更严重，从这段时间开始明显好转，肯定不会再恶化了。
至于具体的训练方法，前面描述的丹田功的细节，这里只略加补充:丹田功在实际运用中，主要用于听整个颅腔和整个固体，包括四肢。“仔细听，是用意念吗？听着。换句话说，身体是一个很轻的思想。想象一个气化，仿佛全身是一团与外界没有界限的气体，却没有自己的身体，因为没有自己身体不存在的想法？都到体外去了，但是空的，没用的，神也没有。古人把这种所谓的顽固空虚，也称为空中之气。“虚线”练错了路，修行者误入了这个领地，努力就会很难提高。唉！古人说“忘我”“无我”，他们的身体并没有真正放弃，只是你摆脱了自私、非人的启示，天地境界，我的身体，也就是我是宇宙的一部分。那么，如何才能开导这种状态呢？当你拥有强大的气场时，你可以清晰地感受到，甚至看到，天地的气场与你的身心融为一体。你的思想到了体外就空了，关键全身场的守门人到了体外。练习者的身体在人体上是重心吗？自然的能量不会聚集在你身上，付出的努力自然不会长久。比如说，你的思想经常跑到身体外面，身体是空的。时间长了，我觉得会产生两个。我觉得经常不一致。古人称之为“王镇互相攻击”。这个补丁会走火入魔，甚至精神分裂。请特别注意。
修行的过程就是在体内不断聚集能量的过程，也可以说是气场之外的过程，以及产气设施。糟糕的气田设施通常不会。中介场* * *振动，相应地同步。当然，如果练习者有不良意图，也可能是场地设施不好，造成身体不适，严重甚至失误。很少有好医生会用真诚的忏悔来解决遇到不良磁场干扰的问题，这是可以容忍的。请协助工作努力，品德良好的人，产生一定的影响。值得一提的是，应该有真诚的悔悟。(待续十一)，
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练习腹部的功能，在腹部的力量层面，人体的气感反应更加明显。气运行是一个开始，也是一个结束，因为它是初始阶段的经络，更容易被它的练习者注意到。田单的修炼已经成功的进行了一段时间，尤其是在修炼成功的阶段，田单身体的经脉基本上是畅通的，体内的真气也增加了不少。气从原始的情绪手牵手在经络中运行，如水管中的水，因为它在运行时充满了整个经络系统，源源不断的身体部位。水平练习者经常感觉腰和脸经常发热，手脚明显麻木。尤其是我的手，经常会觉得肿，感觉很努力。整个跑步的身体感觉有气，但是很柔软很舒服。
请记住，在修炼的过程中，是身体在这个过程中收集能量。佛菩萨如头带仙女，四周云雾生动描绘人间境界。丹田之力是一种生命之力，先天之精，调动员工的身体，在身体的某个位置(如腹部)，气。然后，疏通经络，形成周运动。这个阶段是收集身体的能量吸附和体外的各种能量场设施，能力差。意识的运动稳定性和精神的集中在小范围内为人所知。丹田的成功修行，开始把生命放在天然气运行和自然变化的力量上。这个净化心灵的阶段使一个人更加稳定，从而导致对身体精神的大面积感知。这个效果呢？我的心理场和物理场开始叠加好吸附自由能状态，周围环境(所谓“晕天地，精日月”等。)和设施周围的各个领域，所以我的技能获得了更多更快的增长。丹田的反应阶段，虽然也有“生命与精神的修行，主要是基于”的功能。“性功能被修复了？陶冶心灵，净化思想。这个效果？净化的灵魂，精神，更稳定的精神，更好的心理农场和生理场的叠加程度，农场心理和生理场的叠加自由能可以吸收到周围环境和设施的各个领域，努力提高更快更好的程度。
在实践中，只要心态平和，有感觉，随时随地都可以吃饭走路。保持和练习，只要是没有意义的，没有气功方法，更没有门派。流畅的气，增强的气场，心理的平衡，身体的舒适，都是提升标准的努力。在这个阶段，练习如何排除各种干扰。在这方面，古人有句话很值得学习。所谓“随缘众生，随缘欢喜功德”。可能不会总和别人闹矛盾的同学是幸福的！我记得，当我修复到这种程度的努力时，每天，我都会经常感觉到空气中的强大气息笼罩着我。气田直径约10米，多雾。压力，感觉周围的空气好像把全身的血液都冻住了，很顺畅，头感觉有点沉。真是“不练自练”，“日清千里”！
前面说的“聪明做法”，其实就是浅层气田的气田。努力的诱导和设施外的现象较弱，敏感度不高，所以反映明显，收益不大。在田单成功的这个阶段，从业者和人类一直都比较强势，敏感度相对较高，更强调“聪明的做法”。其实对整个成功实践都是有益的，是“硬”加“巧”的做法。我是一个强大的气场传感器。一个晚上过了四五个月，突然觉得空气中笼罩着我强大的气场。气场越来越强。一瞬间，我感觉气场涌入肚脐。腹部的肚脐就像一个无底洞，洪水气场冲进去就消失了。这种现象持续了一个小时左右。睡了一觉后，整个小腹气体翻腾起来，很猛烈，很不可控，但感觉很舒服。猛的在小腹翻滚，周围强大的气场还在从肚脐肚子灌进来。大约两三分钟后，较大的气团在下腹部，在海湾的中心，沿着身体的头部。当这股气团从头顶掠过时，我感觉整个顶盖被吹掉的意识变得有些模糊。耳边的声音也想了很多模糊，整个身体都好像融化了。过了一段时间，我反复默默关掉电源，直到恢复到比较正常的精神。我慢慢睁开眼睛。奇怪的是，我感觉自己全身都是空的，和外框没有任何关系。我的头似乎也变得很大。我觉得很平静。
从此全身的感觉就是融化了一整天白雾在体外的强大气场，经常感觉自己在不断提升，变成了光感。以前的气场有时会不在，时强时弱，原来的身体会感受到压力的气场，现在不会了。只是经常感觉头有点沉，额头经常感觉肿，但是很舒服。亚目各有侧重，似乎在头顶和屋顶或天空上相互吸引。运行中的气体很清澈，但很柔和。小家伙只要安静下来，就能感觉到全身的气流，全身都是空的，很舒服。你脑子里能看到的气流的情况，和你睁眼闭眼的情况是一样的。云淡黄色的云开始出现在身体外的气场，靠近身体，大约30-50厘米。你走了，云在哪里？不管是白天还是晚上，形状和颜色都差不多。这些云还会继续旋转，我觉得如果是人体某些大穴位传来的空气质量。
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上面是开旧的，真的不一样。运行中的气体很清澈，但很柔和。你的禅定体验可以在很多地方的经络里清晰地感受到，如果你不特别注意你全身的柔软和虚无的话。体内外的黄白浊气，体内的气，指尖与手掌，脚趾与外场中唯一的相互感应，气会在它们之间形成一个漩涡。只要安静，就能明显感觉到手脚上有很多气体在旋转:右手掌心向下，顺时针旋转。右脚重心下降，顺时针旋转；左手掌心向下，逆时针旋转。左脚也是心有余悸，逆时针旋转，温暖的身体恰到好处。只有后脑勺和后脑勺经常发烧，有时还会肿，额头上的开销也经常紧张。虽然这些感觉很舒服，但在需要的地方，很容易进入内心宁静的深层气功状态。电气麻木和肿胀的手指和手掌经常发出强烈的气体放电气体旋转。
除了这种现象还可以分为两个大开顶和一个小开顶“理解布道”。我这种“开顶”就是“开顶”，是一种一次性通过的全门顶。小开顶练习者首先感觉自己的头穿过一个小孔，仿佛天顶澎湃的空气进入人体，穿过的地方非常放松舒适。后来开始感觉脑袋越来越多孔，直到和整个头顶一样大，然后明显感觉脑袋和全身都融进了气场。“开顶”，有人觉得整个引擎盖都打开了，感觉有点裂成几个融化的部分。有人认为耳朵或头部的声音，把整个人融化在气场的头部。总之“开顶”能明显感觉到自己身体的气场被融化了，而且“融体”的感觉很稳定，无论是练习时的安静时间，都是一样的感觉。请注意练习者，不管他是开了头还是破了头，但他的头还是完整的。
“开顶”未来三年将全面融入丹田，即通脉。身体周围淡黄色的云越来越浓，体外的气场越来越大，越来越多，全身的虚无感越来越明显。体外的气场会一直以高能量存在，人在一定范围内可以产生一种空气影响和治疗效果。公布的气场强度和手的水平以及身体周围的气场强度是一样的。修行者不再需要用手和头发的气来治疗气场，可以进行医疗。
“开顶”修行者常常在我安静或者修行的时候，觉得我头顶有黑烟升腾到一个宁静的世界。还能看到一些人或风景，甚至是死去的人或动物的影像，有时还能看到一些你没想到、听到、看到的古代场景。这种现象被古人称为“高超”。“神”的意识，古人所谓的“阴神”“太阳神”。蜕变，也就是世界上的一个领域。“咒语”听起来很神秘。其实就是常见的那种安静下来，不自觉的在想别的事情，或者睡觉做梦，忙于修行者进入静止状态，不自觉的在想别的地方，但也属于恍惚状态。然而，这些恍惚的古人叫申银。为什么叫“申银”？这种状态下基本黑暗中看到的场景。屋顶敞开着，大部分烟是从头顶冒出来的。“我看到的景象是一个亮点，所以古人称之为‘太阳神’。
有人问我为什么喜欢修行，因为我觉得正确的修行可以让一个人身心健康，甚至可以开发智慧。写这篇文章的目的是为了帮助初学者，少走弯路。他们希望自己不误入歧途，得到实际利益。我说了他自己亲亲卡里的文字，在厨师后面盖了章。我们可以放心学习，没有错。有人问我，为什么我说的是我师父？其实很多老师傅都异口同声的教，种植，养殖，水产养殖都差不多，都是一个东西。你是什么？你什么意思？