冬天有什么食谱？、

一、葱爆羊肉标签:家常菜，菜谱单一，气血滋补调理，滋补养生调理，冬季养生调理1。羊肉补气养血，暖胃。2.羊肉除了含有丰富的蛋白质外，还含有大量的维生素B1，和洋葱一起食用可以促进其吸收。3.这道菜补益气血，适合体弱者食用。二、萝卜炖牛肉提示本品需鲜汤750克左右，炖品口感更佳。标签:寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃，是寒冷冬天的进补佳品。三、羊肉萝卜汤四、砂锅五花肉豆腐标签:美容调理，冬季养生调理，冬天可以加个小火炉，当火锅用。五、番茄羊肉汤标签滋补养生调理、冬季养生调理、便秘调理、健脾开胃调理、美容调理小贴士这种汤，除了滋补作用，因为加入了蔬菜，在促进排便方面也有相当不错的效果。滋补身体，促进排便，刺激食欲，消除烦恼。六、青蒜红烧肉里脊标签私房菜青春食谱老人食谱运动员食谱冬季养生调理七、六味牛肉饭标签胃炎调理、脾调理调理、气血滋补调理、进补养生调理、冬季养生调理温馨提示:1。温脾胃，理气宽中。2.适用于脾虚胃疼胸闷不适。八、黑胡椒拌牛柳