如何保护生殖器官的卫生？

男:(1)保持内衣干净卫生。小便时尽量不要污染内裤。一旦脏了，要及时更换清洗。内衣不仅要勤换勤洗，还要暴晒。(2)早晚要清洗阴茎头。如果包皮过长，别忘了清理包皮内层和皮冠，因为这是一个容易藏污纳垢的地方。(3)性爱后一定要清洗，最好用绿茶水或清水清洗性接触中的排泄物。如果男性坚持注意性器官的卫生，养成用温水清洗的习惯，不仅有利于性生活的卫生，还能促进局部血液循环，预防肛裂和痔疮，有利无害。女:(1)养成每天清洁阴部的习惯，特别注意阴蒂周围和外阴唇的褶皱和缝隙的清洁。(2)只要条件允许，尽量避免歧视、大小便或排便后弄脏内裤，最好用温水清洗生殖器。(3)性交后，最好排尿一次，以便精液从阴道排出。另外，阴部要及时用热水清洗。只有定期清洗生殖器，才能及时清除生殖器内的污垢和生殖器周围的腐殖颗粒。否则会在生殖器或附近部位堆积。由于女性尿道口紧邻生殖器，紧挨着肛门，非常容易被感染，所以经常清洗就更重要了。