如何买到正品进口保健品？保健品有效吗？
1，选对
人们经常做的养生行为是多吃有机蔬菜和经常吃一些粗粮。一些人开始使用一些保健食品，以使他们的身体更健康。有些人会购买保健设备，如按摩器、按摩脚盆等。，通过缓解血液循环不畅来改善自己的身体状况。
还有人更喜欢买保健食品，尤其是进口保健食品。有些保健食品确实可以缓解身体不适，促进身体健康。我国严格规定，保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。这些食物要适合特定人群，对人体无害。
因此，我们可以知道保健食品不能代替药品。进口的保健食品如果想在中国销售，必须满足一定的条件。首先，进口保健食品必须有保健食品批文，然后通过一定的程序进入中国。另外，进口保健食品在通关前需要准备很多材料。进口保健食品想要在国内销售，不仅需要准备大量的材料，而且手续复杂。而这些繁琐的程序恰恰是为了保证市场上流通的进口保健食品能够充分保证其健康无污染。
2.如何辨别真假
随着进口保健食品的出现，有了多种选择，但也会出现假冒伪劣产品。一般我们看到进口的保健食品都是外文的，一般人看不懂。所以国家有明文规定，进口保健食品必须有中外文标签，外文字体要比中文小，这样才是正规的进口保健食品。这是一方面，我给大家讲五点选购进口保健食品的注意事项。
首先要找的是logo。正规的进口保健食品包装会有国食金坚* *的样子，也就是说有一个小蓝帽，是中国保健食品的标志，上面还有进口保健食品的批号。
还有就是中英文的对比。不要以为只要外语出现，就是正规产品。这是一个错误的认知。毕竟很多人看不懂外文。
关于通过验证，一般正规的进口保健食品都要有这个，并在产品上提供有效的卫生证书，由中国出入境检验检疫局签发。
还有，一定要看清商品的产地。这是国家规定，一定要用中英文标注相关注册地址和原产国或地区名称以及代理人。
最后，要具备基本要素。在购买进口保健食品时，我们应该更加关注质量和安全问题。不要以为是洋货，就因为它有自己的标准。事实上，正规进口保健食品必须按照国家规定操作，必须有商标、产品名称和生产日期，如安全使用期或有效日期等。，都是符合国家标准的保健品，并不是因为进口就可以简化手续。
3.购买误区
误区一:保健品可以治病。
很多消费者混淆了“保健”和“治疗”的概念，认为保健品可以治疗甚至治愈疾病，这是一种错误的观点。保健品可以预防、调节和纠正身体的亚健康状态。高血压、高血脂等慢性病患者可以在正常服药的前提下，选择一些保健食品和用品。如果用保健品代替药物的治疗作用，会影响治疗，加重病情，危及生命。
误区二:滋补品好。
有些消费者以为多吃保健食品，补充营养就得不错，其实不然。不是每个人都需要服用保健食品。从医学角度来说，只有处于“亚健康”状态的人，才需要用保健品来调节身体。从健康的角度来说，每天适当补充微量元素有利于身体健康，而一些行业的从业人员服用具有防辐射、促进排铅等劳动保护性质的保健食品则有利于身体健康。吃保健食品，不管什么成分和功能适合你，都很可能对身体造成伤害，就像中医说的“虚是实，但需。”
误区三:盲目相信广告
广告的数量可以在一定程度上说明企业的实力和规模，但不能完全保证广告的描述适合你。盲目相信广告，完全把某些广告的内容作为保健品的购买标准，也可能被虚假广告和不法商家上了当。