国外有什么好的增强免疫力的保健品？

1，饮食要均衡，不再乱吃东西(如油炸、油炸、用防腐剂包装等。)，有句话说得好:“健康要吃该吃的，而不是想吃的”“病从口入”；

2.每天适量运动。最好去室外空气好的地方。根据自己的爱好运动，身体刚刚好的时候出点汗是合适的。运动时间30-60分钟左右，不宜出汗、时间过长。

3、保证充足的睡眠，一般七到八小时就好！睡太久不合适，熬夜是大忌(免疫力的大敌)；

4.每天保持积极乐观的心态。这里的重点是不要轻易发火。就像别人能原谅自己一样，自己也要经常原谅别人的错误，经常和朋友开心的交谈，分享自己的快乐，培养自己看待问题乐观的一面，这对自己真的有帮助！

你提到保健品，我的建议是纽崔莱品牌更安全可靠。其中最有助于你改善的产品有三个:营养蛋白粉、碧力健片、紫锥菊健身片。其中，紫锥菊健身片属于功能性保健品，只有在你急需提高免疫力的时候(比如感觉自己有点感冒，或者最近压力很大，出差生活突然不规律的时候)才服用，那么前两者就是不断。我也在有计划的补充这些营养保健辅助食品，很有效果。

当然，我最衷心的建议是你如此关心你的健康。最好的办法就是参加一些营养学的学习，学习一些营养健康的基础知识，让你在日常生活中把握好尺度，“该吃什么就吃什么”！我不仅能帮助我自己，也能帮助我的家人。健康是我和我家人的终身大事。我认为学习营养知识是值得的！保健品应该是我们正常健康饮食不足的时候额外补充的食物！

希望以上意见能帮到你，我会很开心的！不足之处还望指正！

祝你早日恢复到最佳状态！