冬天泡脚有很多好处,但是什么样的人不应该泡脚,一定要警惕?
冬天气温低,容易生病。很多人喜欢在晚上睡觉前用热水泡脚,可能还会加入一些药材帮助泡脚后睡得更好。的确,泡脚可以活络经络,缓解疲劳,对身体健康大有裨益,但并不是每个人都适合泡脚。
泡脚的时候,人体的动脉会扩张到一定程度,血液循环会加快很多,会让更多的血液流入下肢。但静脉曲张、静脉栓塞的人,静脉回流能力不会加强,反而会使下肢充血更严重,影响身体健康,一定要注意。
脚气患者也不适合泡脚。大多数人认为泡脚可以缓解脚气症状,因为泡脚时热水会让脚不那么痒,但其实热水并不能起到杀菌的作用。真菌引起的脚气需要更高温度的水来抑制。平时的足浴水的温度不能杀菌,但会增强其活性。热水使脚底的毛细血管扩张,容易损伤人的皮肤,导致细菌感染,加重脚气的病情。所以有脚气的人不要随便泡脚。
孩子不能随意泡脚。人类的脚起着很大的作用。可以说它是一个减震器,可以减轻一些剧烈运动的冲击,保护脚底的各种血管和神经,保护心脏等器官。发展是需要时间的。如果孩子在发育过程中经常泡脚,会影响足底神经和血管的功能,增加扁平足的概率,对孩子的健康极为不利。