番茄炒豆腐泡的步骤图，如何吃好

3个西红柿

一盒豆腐/油豆腐

两个鸡蛋

大蒜2瓣

有看味道

盐看心情

2汤匙白糖

水半湾

一点鸡精

番茄豆腐怎么做？

传授快速做饭的秘诀——先做饭，再做饭。

先在锅里烧开1杯半的水，淘米，水烧开煮。

1杯米饭和2碗米饭，晚上的饭量也已经做出来了。晚上回家直接加热就行了。

番茄去蒂

切掉蒜瓣。

豆腐泡斜切成三角形，切的时候吸收更多的汤汁入味。

将鸡蛋筷子翻炒后出锅。

锅里放一点油，炒蒜和西红柿。

不想胖:豆腐炒，炒鸡蛋西红柿不用放太多油。

如果想长点肉增加手感，可以多放点油。

房子里没有盐了。往盐瓶里加点水，它尝起来有点咸。晚上还得考虑买盐。

把西红柿炒成汤。将豆腐和鸡蛋一起翻炒。加入半碗水，2汤匙白糖，煮汁。

唉，没有鸡精。

我的午饭做好了，一边做饭一边忙着拍照。— —#

没有盐，就有腐乳。

米饭里加点黑米，感觉很健康。

一个人吃的话，豆腐和西红柿的量可以减少，我煮的太多了，OMG！我要到明天中午才能吃完。